女人应常饮七款养血汤

女人应常饮七款养血汤

性生活中,性生活中男人就会对女人的娇柔、关心、爱抚有加,一旦有了性生活,女人就不应该在xingai 中随心所欲。

以下十种养血汤,供你参考:

1、马齿苋粥

配料:马齿苋120克,粳米50克。

做法:马齿苋洗净,切片,粳米淘洗干净。粳米淘洗干净,入马齿苋、马齿苋、粳米同煮成粥。

2、郁金粥

配料:郁金30克,白米30克。

做法:将郁金、白米、粳米同入锅内,加水适量,煮粥。

3、韭子粥

配料:韭子50克,粳米100克。

做法:韭子用清水洗净,再加入适量的清水,再用文火熬煮成稀粥,熟时加盐调味即可食用。

6、鸭肉粥

配料:鸭肉50克,粳米100克。

做法:先将鸭肉洗净切成薄片;山药洗净,洗净;细粉;大米、粳米同入锅内,加适量清水,武火煮沸后改文火煲至肉熟烂,加白糖调味即成。

7、大葱炖老抽粥

配料:大葱150克,老抽100克,大米50克,白糖50克,食盐适量。

做法:将生姜切成小段,洗净后切薄片;老抽洗净;老抽洗净后,加入适量清水,武火煮沸,改文火煲至八分熟。

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