夏天坐月子注意事项（饮食注意事项）

夏天坐月子注意事项(饮食注意事项)

1、注意环境卫生,应使用洗浴用品,如浴盆、浴巾等,提倡淋浴。夏季可开窗通风,注意坐浴,切忌房事过频。

2、局部外敷冷湿膏或坐浴,1日3次,每次20分钟。夏天不要骑自行车,办公室宜盖薄毛巾,宽衣。夏天不要坐在凉席上,最好选用清凉的凉席,局部外敷,即用温水坐浴。

3、坐月子应忌食辛辣ciji 食物,忌食烟酒、生冷及过冷。

4、冬天忌食寒凉食物,如绿豆、丝瓜、西瓜、绿豆、桂圆、栗子、猪肉、鸡、羊、鸭、鱼、虾、鲢鱼、猫、带鱼、虾、螃蟹、龙眼、荔枝、大枣、胡桃、苡仁、藕、生姜、葱、干姜、香菜、韭莱、茭白、金针菜、狗肉、鹅血、笋类等。

5、喜欢吃羊肉、狗肉、羊肉、牛肉、羊肉、狗肉等,因羊肉属温热性,患者如果食用,可能发生热上火,导致病情加重。

6、患有某些疾病如贫血、甲亢、哮喘、溃疡性结肠炎等,应在医生指导下对症治疗,尤其是一些虚证而不能治愈的慢性病患者,应积极治疗,防止病情迁延而引起其它疾病。

7、有糖尿病、动脉硬化、冠心病、肝硬化等慢性病,急性病过后的治疗很关键,慢性病过后还要做好护理工作。

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