更年期：不花钱，好方法用食疗治愈更年期！

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1、瓜果干粥:瓜果干10克,糯米60克,红糖适量。将瓜果干研碎、匀后,与糯米共煮成粥,加红糖少许。有补肾益精、养血强筋作用。适用于妇女绝经后气血虚亏所致的虚亏、腰膝无力、四肢无力、下肢无力。

2、干枣炖老鸭:老鸭1只,老鸭1只,人参5克,老鸭1只。

先将老鸭宰杀后去毛及内脏,洗净,沥水煮熟后,加入人参、黄芪、黄芪、红枣,用小火炖烂即可食用。有补肾养血作用。适用于面色苍白或萎黄、眩晕耳鸣、腰膝无力、面色萎黄、阳痿早泄、白带量少等。

3、大葱:葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新浪永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能ciji 性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

4、鸡蛋:鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。

千百年来,阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗。其目的在于保证新婚之夜xingai 的美满,鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素C等,是很好的性激素。

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