与水果作伴轻松防治前列腺炎

与水果作伴轻松防治前列腺炎

秋天气候凉,人体因寒冷使机体抵抗力下降,尤其是性腺功能下降,导致尿道炎发病率和复发率显著增高,因此秋天不宜多饮一些燥性的水果,以免引发前列腺炎。

秋天应以清淡的淡菜为主,可逐渐加入一些淡菜,如芹菜、豆腐、米汤、藕粉等。

此外,应多食新鲜水果、蔬菜、粗粮,以提高对疾病的预防率。

据专家介绍,夏季燥气重,要做好保暖工作,适宜吃一些如大麦、小麦、玉米、小米等,不食用或少吃肥肉、甜食和过冷过热的食物。同时还可适当参加一些体育活动,如,打太极拳、做气功等,既增强体质,又能促进精神调动,达到舒筋活血、聪耳明目的效果。

预防前列腺炎,需要积极治疗前列腺炎

一、节制房事

长期房事过度,沉浸于seqing ,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性ciji ,让中枢神经和xingqiguan 得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

二、消除心理因素

要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。

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