毛孔粗大 女子这部位竟特别容易粗大松弛

说到粗大毛孔，相信大家都不陌生。你们很多人都面临过这样的问题，不仅会对我们的容貌造成一定的影响，还会让我们的皮肤松弛的更快。那么，你知道毛孔粗大的原因是什么，该怎么办吗？

1.一般洁面产品可以满足日常皮肤清洁，油性皮肤的MM略显不足。用每周一次的深层清洁去角质来疏通平日无法清洁的深层污垢，才是上策。

2.确保面膜厚厚的涂在皮肤上，完全覆盖毛孔是基础用量。量不足的效果自然不明显。

3.很多女生喜欢用热水洗脸，觉得用热水洗完皮肤更清爽。但是，单纯的去除皮肤表面的油脂并不能清洁毛孔内的污垢。长期使用热水会造成肌底毛细血管反复扩张，加速松弛。

4.我们都知道毛孔粗大归根到底是因为皮肤油脂过多造成的，所以补水才是标本兼治之道。

5.使用湿敷法。洁面爽肤后，用保湿化妆棉敷在油性T区和脸颊，5分钟后取下。

毛孔粗大的原因

1.毛孔被污垢堵塞，导致毛孔扩张。皮肤表皮的基底层不断制造细胞，并将其运输到上层。细胞老化后，一般会自然脱落。但如果毛孔堵塞，皮肤新陈代谢不畅，不能如期脱落，导致毛孔变大。

2、皮肤松弛老化，导致毛孔粗大。随着年龄的增长，血液循环逐渐不畅，皮肤的皮下脂肪层也因此容易松弛，缺乏弹性。如果没有给予适当的保养和护理，形状会加速老化，毛孔自然会扩张。

3.吸烟也是导致毛孔粗大的原因之一。当你享受吞云吐雾的感觉时，香烟使你的血管收缩，减缓血液循环，营养物质无法顺利输送到皮肤细胞。所以干燥老化的人汇报得早，面部线条自然下垂，毛孔变大。

4.对丘疹、粉刺的过度ciji 导致皮脂囊堆积过多皮脂，毛孔被污垢堵塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，导致丘疹、粉刺变长。

如果过度挤压丘疹、粉刺，导致皮肤破裂，一旦真皮层受到伤害，其皮肤缺乏再生功能，就难以产生新的细胞，从而留下凹凸不平的疤痕，使毛孔粗大。

涂抹ciji 性化妆品和面霜。长期使用强力或收敛的乳液、强力的面霜、消炎水，会使毛细血管堵塞更严重，油脂无法排出体外。如果没有适当的杀菌护理，会越来越严重，毛细血管变大。

5.特别说明，油脂分泌过多时，忍不住要把深层清洁面膜拿出来，但要提防——。很多深层清洁面膜都是先扩张毛孔，这样才能深入毛孔把油脂和污垢带出来。所以，事后一定要记得“收敛”。

天生毛孔粗大(皮脂分泌特别旺盛)，特别是油性皮肤，油脂分泌非常旺盛，毛孔会更粗。大多局限在鼻子、下巴、额头，这些地方也是最容易长痘痘、粉刺的地方。

这时候就要选择简单、实用、温和的祛痘产品，及时调理皮肤，防止痘痘进一步恶化，以免留下疤痕之类的后遗症。

另外，这种因为身体关系造成的毛孔粗大，一定要清洁保养，否则皮脂和死细胞越多被毛孔堵塞，毛孔就会越大，而且随着年龄的增长，松弛老化的速度也会更快。

6.适量饮酒确实能加快血液循环，让你面色红润。但是，酒精起作用时，毛孔也会张开。另外，喝酒容易引起水肿，所以毛孔自然张开是必然的。所以为了美丽，偶尔喝点酒，抿一小口比较好。

保养皮肤的方法

1、注意饮食调理

睡眠充足，适当运动。另外，要保持心情舒畅，然后用一些适合自己的护肤品，确保皮肤好。

2、用水保养皮肤

冷热水交替洗脸，先用温水打湿，再用冷水擦脸，有助于降低面部皮肤对低温的敏感性；洗脸少用肥皂，尽量用洗面奶。

洗澡水温应控制在38摄氏度左右，有利于减轻皮肤瘙痒，不易洗掉皮肤上的皮脂等一些有用物质。洗澡时，可以在水中加入少量的醋，减少碱性物质对皮肤的伤害。

3、善用护肤手段

洗完脸后，涂一些油性护肤化妆品，按摩几分钟，恢复因冷空气ciji 而减弱的皮肤弹性。

做面膜是秋冬保湿的好方法。应该每周做一两次，每次20分钟左右。

4、饮食保养皮肤

多喝水是保持皮肤光滑柔软的首要前提。每天喝8杯水左右为宜。你应该多吃蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等。在日常饮食中。这些食物含有许多对皮肤健康有益的维生素。

此外，还必须摄入一些矿物质，如镁和钾。这些矿物质可以消除疲劳，帮助消化，促进血液循环，从而有利于美容美发。

5、少食肉类食品

蛋白质是身体细胞的主要成分。一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，变得粗糙，看起来格外苍老，这说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。

因此，在传统观念的指导下，很多人只把肉类作为重要的蛋白质来源。其实这是一个不完整的观点。因为在一定条件下，肉、鱼、虾、蟹的蛋白质很容易引起皮肤过敏，损害皮肤健康。

另外，蛋白质和脂肪在人体内分解时，会产生硫酸、乳酸等酸性物质，使血液处于酸性状态，这些酸性物质对皮肤和内脏有强烈的ciji 作用。

普遍认为，皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主张荤食与素食合理搭配。根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。

一般而论，成年后多吃素食，尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等，让皮肤的含水量维持在10%左右，可延缓皮肤衰老，改变皮肤粗糙状况。

荤食不能多吃，我们依然需要补充胶原蛋白，可以试试欧宝诺的胶原蛋白肽，提供每天我们皮肤中所需的胶原蛋白。

6、皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果

而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高，经常不断地吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外，血液维持在比较理想的弱碱性状态中，就可以保持皮肤的光滑滋润。

毛孔粗大是油性肌肤和混合性肌肤常见的一种皮肤问题，那么毛孔粗大该怎么办？细腻紧致的皮肤是每个女生都想拥有的，想拥有就要花点小心思了，下面跟着邀妖淘来学习下如何清理和缩小脸部毛孔吧！

改善毛孔粗大方法一

去除老化角质肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步。

使用带有小颗粒状的去角质素每一星期给肌肤去一次角质。

改善毛孔粗大方法二

脸部清洁选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。

最好再使用冷水清洗一遍，这时你会发现，毛孔清洗的很干净了，冷水具有收缩毛孔的效果。

改善毛孔粗大方法三

收敛水首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。

马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

改善毛孔粗大方法四

精油收缩毛孔天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，对于收缩毛孔功效非常的不错，将两者混合一起效果更佳的好。

取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。

结语：如果一旦遇到毛孔粗大的问题，那么千万不要掉以轻心，一定要及时的去进行治疗才行，这一点是十分重要的，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，不小小看毛孔粗大会给我们带来的威胁，这意味着你的身体内部出现了问题，而且还很容易加速衰老。

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