37.6度算发烧吗 哪种情况下人才算发烧

发烧是人们经常遇到的情况，因为人的正常体温在36度到37度之间。如果他们在这个温度附近徘徊，将很难确定他们是否发烧。37.6度是发烧吗？如果发烧了，怎么做会比较好。下面小编为您介绍一些相关内容。

当成人的腋窝温度为37.6度时，表示低烧。你不需要吃任何退烧药。发高烧有助于增强体质。一般你的体温是可以通过抵抗逐渐恢复正常的。

但在恢复期，患者要注意多喝开水，洗热水澡，一定要避免受凉。如果体温没有转好的迹象，可以用热敷和酒精帮助降温。当感觉头痛、乏力等症状较重时，可以服用一些止痛药物进行治疗。

正常体温一般为36 ~ 37，成人早晨口腔体温为36.3 ~ 37.2。gangmen 内温度36.5 ~ 37.7；腋下温度36 ~ 37。

根据体温，发热分为：低热：37.3 ~ 38；中热：38.1 ~ 39；高热：39.1 ~ 41；超高热：41以上。

建议采用物理降温，用温水擦洗手脚额头，水温在36-38度之间，直到头部出汗。洗完之后赶紧包好，不要晾，然后喝温开水。记住，不要崩水。

通过这种治疗，体温一般会下降。如果发烧超过38.5度，你应该吃退烧药。

36度是发烧，大多是感冒引起的。可以给宝宝吃一片口服药，进行适当的治疗。不用太担心，期间注意多补充水分。

正常肛温36.5-37.5度，腋温36-37度。如果测腋温，可能有点低烧；根据描述的症状，可能是感冒了。

如果你低烧，你应该吃一些感冒药。

此外，还需要补充营养丰富的高热量食物，如糖粥、鸡蛋汤等。而且需要少吃多餐。发烧的人肠胃蠕动慢，不宜吃油腻食物。

物理降温：可以洗个温水澡。对于体温升高过高(40以上)、发热易怒、曾有过惊厥的人，可以尝试用温水浸泡。

低烧怎么办

低热是指体温在37.3左右，一般不超过38。发现自己平日低烧怎么办？

首先，如果发现自己低烧了，要增加休息时间，补充更好的营养。如果长时间紧张，也可能是低烧，平日要放松。

其次，如果一直低烧，要记录体温的变化，知道一天中体温最高的时间点。

第三，如果持续发热，要尽快去医院就医。建议做个全身检查。尽量少参加聚会或者去人多的地方。

第四，只有当体温高于38时，你才应该考虑服用退烧药。如果是低烧，一定要注意不要滥用退烧药。低烧患者乱吃退烧药，可能导致再生障碍性贫血等危险。

低烧除了生理原因和外界因素外，还有传染病引起的。如有需要，请看以下分析。

生理低烧

主要针对女性。一般在月经前或怀孕期间会有低烧。

外界因素低烧

有季节低烧和环境低烧两种。季节低烧是指夏季出现轻微发热、乏力、食欲不佳。环境低烧是指在高温下工作的人，大约有十分之一会出现低烧。

感染性低烧

感染性低热在我们日常生活中比较常见，如结核感染、慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎感染、尿路感染等。都可以引起低烧。

神经性低烧

如果经常情绪不稳定，神经紧张，也会导致体温中枢调节的紊乱，进而出现不明原因的持续低烧。

低烧现象一般是风热感冒的典型症状。风热感冒是由于风热犯表，肺气不和所致。症状为发热严重，轻度恶风，头痛，多汗，咽喉肿痛，咳嗽，痰粘或黄，鼻塞鼻黄，口渴多饮，舌尖红，苔薄白淡黄。风热感冒多见于夏秋季，由外感风热所致。中医认为风热感冒是感受风热邪引起的表证。

如果感冒症状不严重，持续低烧三天后一般会退烧。可以用最传统的方法，把毛巾浸在冷水里，然后折成正方形，放在额头上冷敷。然后，用其他毛巾浸泡在冷水中擦拭身体来祛暑，也可以直接在四肢周围敷上冰袋来祛暑。

如果发热症状持续三天，发热仍不消退，可能是体温调节中枢出现异常，或者感冒症状已经导致肺炎。一定要及时去医院做详细检查，判断持续低烧的真正原因，然后对症治疗。

此外，患者应注意物理降温和适当的药物退烧，并定期检查自己的体温变化，同时保持空气的流通和环境的情节。饮食要清淡营养，远离油炸热气和油腻辛辣食物。药物治疗和饮食调理相结合，可以达到事半功倍的效果。

感冒是一种常见病。感冒多因体质虚弱，身体抵抗力差引起。感冒后不能盲目吃药或用一种方法治疗，因为感冒分为风热感冒和风寒感冒。如果分不清哪个是哪个，治疗根本不会有效果，甚至会适得其反。如你所说，感冒后有发热症状，多为风热型感冒。在我们区分感冒的类型后，我们将

如果发烧不严重但比较轻微，我不建议吃药，因为发烧会ciji 人体的免疫系统，一方面对人体有利。轻度发烧如果平时多注意，比如多注意，会很快治好的。

感冒发烧以后最好不要用抗生素，虽然好的快，但人体会慢慢有依懒性，长时间就会没有效果，而人体的免疫系统也会越来越差，给大家介绍一个食疗的方法，准备桑叶，菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶30克，然后在开水里煮，直接饮用就行，对风热型感冒有很好的效果。

如果发热很急促发热又很严重的话，比如体温超过38.5℃，建议要服用一些药物治疗，比如服用三九感冒灵，对乙酰氨基酚来退烧，退烧效果很好，如果高烧还持续的话，一定要去医院做下检查以免对身体造成更大伤害。

注意事项：感冒以后一定要注意自己平时的作息习惯，并且平时多注意个人的卫生，饮食方面要清淡，切忌吃辛辣ciji 的食物，这些习惯都有助于感冒的早日康复。

结语：上面就是对人低烧怎么办才好呢的介绍，通过了解之后我们知道低烧一定要掌握好正确的方法，必要的时候要及时的到医院进行检查和治疗，另外出现低烧也要注意身体的保暖，并且要注意清淡的饮食。

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