五种xingai 中的爱抚技巧，让你性兴奋提高到一定的水平

五种xingai 中的爱抚技巧,让你性兴奋提高到一定的水平。具体的说,从使用抚摸yindi 的方法来开始。方法为:先将yindao 前壁抓起,用食指和中指提起按压guitou ,感觉它的敏感度。然后用右手手指轻柔、中指放于guitou 上,指尖部位轻柔、无疼痛感,把摩擦感觉由指尖抵住guitou ,即可开始xingjiao 。此法应强调内外兼治。

有许多zuoai 方法不靠谱,你不妨根据自己的情况和想法,试着将两种zuoai 方法结合起来进行比较,从而改善夫妻之间的xingai 沟通,降低在zuoai 时的敏感度,使双方都能够达到进一步的相互爱抚的目的。

如何提升xingjiao kuaigan ?

1、冷热交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给yinbu 施加冷水,待3分钟左右,yinjing 、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做"交替浴",可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

2、ciji 腹股沟管部强化性功能

ciji 位于yinjing 根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。

按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压yinjing 根部两侧,从上向下抚摩,ciji 血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

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