如何生个聪明健康的宝宝 妈妈做对10件事宝宝更聪明

如何生个聪明健康的宝宝 妈妈做对10件事宝宝更聪明如何生孩子,这是许多准妈妈都想知道的问题。下面我们就为大家介绍从青春期的宝宝做妈妈的时候要怎么做到这些事。

1 1、别让宝宝长时间呆在医院,以免将来遭受严重的阳光照射。

2 2、养成及时治疗疾病的习惯,如:

保护气管通畅的环境、加强体育锻炼、转移胎儿及婴儿脑脊液等。

3 3、睡前不要大声地讲话,以免加重感染或使宝宝头昏。多吃一些有助于呼吸的食物,如:豆腐、南瓜子、豆浆等。

注意事项

1、宝宝的皮肤要细腻,所以不要去碰触他的皮肤,以免引起传染。

2、为了给宝宝补充足够的营养,一定要让宝宝多吃一些含蛋白质的食物。

3、喂养宝宝时,可以给宝宝服些健脾的口服液,以达到养胃和增强宝宝的体质的目的。

4、宝宝的消化能力很强,可以多吃一些粗粮和新鲜的蔬菜,以增加营养。

5、给宝宝喂奶时,应让宝宝喂婴儿母乳,以让宝宝多吃富含维生素和无机盐的水果,补充富含维生素和矿物质的食物。

2、婴儿晚期的饮食要少吃牛奶、肥肉、鱼肉等油腻食品,也不要过量喝牛奶,每天至少要喝三次牛奶或豆浆,以维持血糖的稳定。

3、多给宝宝补充维生素,可以选择以胡萝卜、西红柿、白萝卜、葡萄、樱桃、芝麻等水果,以及鱼虾、蛋类、肉类、骨头汤等以补充维生素。

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