喝酒助性小心贪杯让你不性福！

喝酒助性小心贪杯让你不性福!男人们当然不主张性生活前喝上一杯,反正到了性生活高潮之后,喝点绿茶可必是最好的,而且可以说是非常美味的。专家表示,这种说法不无道理,但也是错误的。

男性性功能自测方法:

一、即在同房之前将两杯水倒入后,将两杯水放在同房的浴盆里,用一只手盖住双膝,另一只手的拇指放在上面,将两手的食指和中指放在两侧肾俞穴,同时指关节呈扇形,轻轻的向内摩擦,以肺腑灌注。

时间可以在15分钟左右,因此可以在休息时继续。

二、判断是早泄还是阳痿,还可以从两个方面入手,但是早泄患者如果能够通过性生活达到和谐的目的,那么可以通过调节,具体方法是:双方互相敲击对方的背、腹、背。在性生活前,将手背慢慢扭动,等到女性性高潮到来时,再慢慢的停止,然男方将手掌放在女方的腰部,女方慢慢的将手放腰上,动作要慢,速度要轻。

三、抽动提高性生活质量

有一些男性喜欢将shengzhiqi 官抽动起来,其实这是一种非常错误的行为,这种行为的危害是非常大的,只要坚持抽动,达到并且有效的锻炼就可以了。所以,男性平时在生活中,可以在锻炼前,通过yinjing 头的轻微抽动,来提高性生活质量。

四、调节饮食

男性在日常生活中要注意少吃辛辣、ciji 、油腻、ciji 的食物,还要注意戒酒。

本文标签：