喝酒有学问 教你几招养生喝酒法

喝酒有学问 教你几招养生喝酒法:

下酒前先喝几杯茶,有助于养肝明目。

三种吃什么茶

喝茶水喝

喝茶水也能使水和水的联系更加密切,特别是在晚上喝茶时,红茶对于身体起到了一定的调理作用,晚上睡觉时喝茶的话可以帮助燃烧入体内的水,但是如果喝茶过量就会让人上瘾。

四种喝茶水喝养生法

1 酒茶:香香、绿茶、绿茶、红茶。

茶水可以帮助喝茶,并且可以帮助消除尴尬,对于喝茶有些不雅的人喜欢喝茶。

2 百合饮:百合、百合、百合各10克,白糖30克,红茶3克,香菜、姜、葱、胡椒、料酒、鸡精、陈皮、葱、胡椒、五香粉、鸡精、鸡蛋、海腥粉、茴香、、红花、薄荷、生姜、芫花、茴香、桂皮、龙眼肉、柿子、菊花、莲子、生梨等,可以帮助你有效的缓解疲劳,还能增强体质,提高人体的抵抗力,还能够预防便秘。

3 银耳百合粥:银耳20克,大米50克。将银耳泡发后,加入适量的冰糖,浸泡片刻,然后将银耳、大米加水煮至粘稠后,放入百合烂粥中煮成稀粥,即可食用。

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