盘点让男人绝后的各种因素

盘点让男人绝后的各种因素

1、坏习惯

在男性朋友看来,性的坏习惯,包括每天接触很多的媒介如xingqiguan 、“器具”、“工程”、手淫等等,都是有损身体的,甚至会给男性朋友的身心造成很大的伤害。

2、

久坐

这是很多男性朋友为了避免在xingjiao 的过程中伤害身体的一些习惯,往往到了办公室,坐着的时候有些人不愿参加运动,所以在办公室的“工作者”往往有些不会主动走动,甚至到外面寻找兴趣,这样一来,他们的身心会受到极大的伤害。

3、

熬夜

到了夜晚,尤其是大量的熬夜族往往在外进行体育锻炼,所以熬夜族的危害比其他大多数人来得更大。有些人夜晚熟睡,长时间的玩电脑或看书,不但影响正常的工作学习和生活,还会影响睡眠时间,降低睡眠质量。

因此,如果男性们在休息时可以适当延长这段时间,这对于调整睡眠质量是十分有帮助的。

4、精神紧张

精神紧张的结果是造成大脑皮层、脊髓中枢神经系统和xingqiguan 供血不足,而导致神经系统和xingqiguan 充血,直接影响性功能。而长期的精神紧张也会造成yinjing 勃起困难,长此以往,男性yinjing 就会勃起困难,即使进入深度睡眠,也很难进入正常状态。

男性性生活时如何延长你的性生活时间?

1、性生活的时候不可过于激动

在激烈的性生活之后,很多男性会因为过于激动,手淫过度等一些不良的情况造成shejing 中枢兴奋不足,勃起功能受到抑制,时间一长就会影响到整个正常的xingjiao 过程,使勃起功能受到阻碍。

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