快速除脚臭 生活小秘方轻松除脚臭

脚上有很多穴位，关系到人体健康，但是很多人都被脚臭困扰！怎样才能治疗脚臭？怎么才能摆脱呢？其实生活中有很多快速去除脚臭的方法。快来学学吧，看看大家平时做的对不对？

快速根治脚臭的10个小偏方

脚臭患者很烦，难闻的气味让人恶心头晕。那么如何治疗脚臭，有哪些治疗方法呢？

1.使用止汗剂有些人天生脚湿。就算他们每天换袜子，也不是穿透气鞋就能改善的。这时候可以采取辅助措施，一起使用脚臭粉，每天在脚上撒一克，坚持使用半个月，根除脚臭。

2.按摩脚点、洗脚时，用盆里的温水泡脚两三分钟。双脚发烫时，将一只脚的脚后跟压在另一只脚趾缝的后面，然后将脚后跟向前推至脚趾尖，再揉一遍。向后轻拉，向前重推，以免摩擦皮肤。双脚交替摩擦每个脚趾缝50-80次。

3.浸泡在盐水溶液中。将脚浸泡在这种混合物中，比例为每47毫升温水加2茶匙盐，每次浸泡5-10分钟，反复进行，直到情况好转。盐溶液有助于提供不适合霉菌生长的环境，并减少过多出汗。

4.脚臭的人可以用半个白萝卜，切成薄片，放入锅中，然后加入适量的水，用忙手煮3分钟，再用文火煮5分钟，然后倒入盆中，待温度适度下降后反复洗脚。连洗几次都可以去除脚臭。

很多人都为脚臭苦恼。经多次实践证明，将土霉素研成粉末涂于趾缝，每次用量1-2片，可保证半个月左右无异味。

6.萝卜水煮治脚臭。用半个白萝卜，切成薄片，放入锅中，然后加入适量的水，适度冷却后反复洗脚。这种方法需要长期使用，否则效果不明显。

7.用盐姜水洗脚可以治疗脚臭。在热水中放入适量的盐和姜，加热几分钟，不热的时候洗脚。能暂时缓解脚汗脚臭，但治标不治本。

8.将脚放入50-60度的热水中，每次15分钟，每天1-2次。

9.葛根15g，磨成粉，白酒15g，水适量。煎好后洗脚。一个星期后，可以祛除脚汗引起的脚臭。

10.洗脚时在水中加入10-15毫升米醋。泡脚15分钟，3天，消除脚臭。

脚臭脚汗怎么办？

1.洗脚时，在热水中加入50g明矾，浸泡10分钟左右，可以去除脚臭。

2、脚臭和脚汗，可以用帕芙欧脚汗光，喷在脚底，每周一次，可以根除。

3.用重物将丝瓜压平做成鞋垫，可以去除脚汗引起的脚臭。

4.葛根15克，研成细粉，加入白酒15克，加水适量，煎后每天洗脚一次，去除脚汗引起的脚臭。

5.不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋葱、生大蒜等。

6、心情要安静，jiqing 易诱发出汗，加重脚臭。

7.将双脚放入50-60的热水中数次，每次15分钟，每日1-2次。

8.新鲜白萝卜(切片)600克，明矾15克。加水2500毫升，煎煮30-40分钟，去渣取汁，温度适宜时浸泡手脚20分钟，每日洗两次。

9.中药枯矾10克，苦参30克，花椒6克，水煎后冲服，每日1次，每剂连用3天。

10.取几片无花果叶，放入水中煮10分钟左右。水温合适的时候，泡10分钟，一天两次。

汗脚除了让人不舒服、尴尬，还会诱发真菌感染，即足癣，俗称“脚气”。由于真菌更喜欢潮湿温暖的酸性环境，而汗液的pH值呈酸性，所以汗脚患者常患“脚气”。一旦患上“脚气”，夏天脚部会发痒、起水泡、糜烂、感染，甚至导致下肢“丹毒”。在冬天，它是

2.注意鞋袜的透气性，让脚部皮肤透气。

3.确保鞋子大小适中，让脚得到更多的休息，因为脚部压力过大会加重出汗。

4.鞋子应该用皮革、帆布或其他透气材料制成。不要穿塑料鞋。

5.如果你的鞋子是湿的，不要连续两天穿同一双。与此同时，你应该充分干燥你的湿鞋。

如何快速去脚臭

首先要明确脚臭的根源在哪里。脚臭和脚气是有一定区别的。脚臭是因为细菌、乳酸、尿素等。伤害你的脚，而且散发出难以忍受的气味。有人说有一种“臭男人”，就是男人容易脚臭，因为男人总是穿皮鞋，尤其是在炎热的夏天，那些不透气的皮鞋就是脚臭的温床。

其次，知道了根源，就要从根源入手，远离脚臭，时刻保持双脚健康。平时要每天用温水泡脚，水中加入一定量的白醋，一段时间后就会见效；或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量盐，将脚浸泡在水中，反复揉搓5 ~ 10分钟，即可消除脚汗和脚臭；在盆里放50克明矾，一段时间后你的脚臭就会减轻；将多西环素研成细粉，涂于趾缝处，每次用1 ~ 2片，半个月就没有异味了。除了这些去除脚臭的方法，你还应该注意自己的足部卫生，养成每天换鞋袜的好习惯。买鞋的时候不要贪图便宜，要注意鞋子的透气性。

有些人洗完澡后经常穿湿拖鞋，会对你的脚甚至身体造成很大的伤害。湿气会直接进入你的身体，细菌很容易在你的脚上滋生。建议洗完澡后擦擦脚，或者备两双拖鞋替换。总是把你的鞋子放在阳光下。

以上的方法要持之以恒，关爱你的脚，就像呵护你的脸一样。让脚臭从此远离你，让你不再因为脚臭而尴尬。

自疗注意事项

(1)要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

(6)本症以外治法为主。

自治疗法

(1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次， 1周后，可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

(3 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

结语：我们的双脚每天要走很多的路，所以平时一定要做好对双脚的保养，脚臭是很多人都避之不及的，希望上述介绍的这些治疗脚臭的方法和常识，能够帮助广大的朋友们早日摆脱脚臭的烦恼哦！

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