名贵补品多出自北方 为何百岁老人多出自南方

我国北方物产丰富，有丹参、玄参、人参、枸杞、益母草、天麻、龙蛋、水煮白等.无数名贵中药材来自北方，数百家滋补品生产厂家来自北方。按理说，有了这么得天独厚的优势，北方长寿的人应该在南方甩出一个大节日，但数据告诉我们，事实恰恰相反。

在最近三次全国人口普查中，广西、广东、四川三省的百岁老人数量一直是全国前三。

健康专家研究出了一张“长寿地图”，显示全国十大长寿地区中，只有山东省在北方，其他都是南方的省市。百岁老人多分布在南方江河流域沿线，这些地方多为丘陵或平原地区。

为什么北方人的寿命没有受到偏爱？原因是多方面的。1、南北方饮食习惯的差异

口味：北方喜欢重口味，南方偏清淡。一个北方女孩嫁到南方，可能几年都适应不了南方的食物。高盐饮食容易引发心脑血管疾病。

食物：北方牛羊肉、煎饼等粗硬食物吃多了，都是磨牙症；南方人喜欢吃软甜点、米粉和鱼。他们普遍比北方人瘦，甚至男人也有温柔的气质，没有北方人那么强势。但北方的这些食物容易导致慢性肠胃病，同时增加肾脏负担，对身体不好。

喝：没酒不是北方男人！从数量和范围来说，北方人比南方人更爱喝酒，很多北方姑娘比南方人能喝。而南方人平日最喜欢的就是喝茶。两者一比较，差距就上来了，酒精对身体的伤害就不用说了。

2、南北方人民性格的差异

北方人豪爽，不仅对朋友讲情义，吃饭也是大碗酒大口肉，豪迈无比。

南方人婉约，做什么事都很匆忙。他们吃完后仔细咀嚼，啜饮茶水。

“粗”的饮食最伤胃，“软”的饮食最养胃。这两种不同的性格长期以来造成了两个地区胃肠疾病发病率的差异。

3、南北方气候环境的差异,北部和南部的气候有很多不同，最大的不同是南部潮湿，北部干燥。

南方潮湿多雨，可以养肺，但也容易湿度过大。南方人要注意祛湿健脾。

但北方的干燥和雾霾对呼吸系统的伤害极大，北方人要注意补水清肺。

以上都是从整体上讨论，不排除个别情况。不同地区应采取不同的养生方法，以缩短南北方的健康差距。

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