为什么磨合期很难走过去

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为什么磨合期很难走过去

2022-07-26 01:15:00 | 人围观 | 编辑:wyc

理想的爱情是一件美妙的事情:呼吸,是默契;一举一动,都是承诺。现实中确实存在这样的爱情,但心理学家发现,这样的恋爱往往撑不过6个月。纵观漫长的爱情史,每对情侣在3-6个月内总会悄悄发生微妙的事情。为什么磨合期很难走过去,我们称每对夫妇在恋爱期间经历的特殊时期为恋爱磨合期。

一、何为磨合期

磨合期一般是指机械部件在初始运行中接触、摩擦、咬合的过程,也是指婚姻中相互适应的时间段。人类生产的机器部件需要一起工作,更不用说两个人了。但为什么磨合时会有这么高的分手率呢?磨合的过程中究竟发生了什么呢?一起来看看心理学家给出的解释。

二、恋情必经之路

1、热恋期:爱上一个被理想化的完美客体。

你爱上的可能是你的想象,而并非完全是眼前的这个人。

如果被问到找对象时看中什么?很容易说要看感觉。我觉得这个东西很空虚,你自己也说不出感觉是什么,但似乎具体的标准描述会阻碍我们对它投射更多的想象力。感觉的本质是前意识(介于意识和潜意识之间)的亲密关系是表达潜意识的好方法。

在进入亲密关系之前,每个人内心已经有一个对象的模板了。大多数人对异性的模板都是自己的异性父母,或者要完全避免异性父母的特点,后者本质上是父母。所以,你爱上的ta本身就是你投射的理想对象,但ta和这个对象有一些相似之处,可以很快激发你的投射。

2、融合焦虑期:过度亲密会带来冲突

爱是一个融合的过程,持续的爱会让人筋疲力尽,长期的兴奋也会导致脑神经负担过重,无法长期坚持。如果两个人的爱情进展太快,很容易引起自我保护机制:冲突。冲突的原因是过度亲密。冲突的目的是在表达:离我远一点。

3、磨合初期:边界的模糊化

清晰的边界是人格健康的标配,而边界入侵则是恋爱的标配。

所谓的磨合期,即两个人的边界逐渐模糊,然后逐渐形成新的边界。此时,不仅双方在形成自己的新边界时需要考虑对方,而且还需要形成两个人的共同边界,以便独立和成为共同体。

双方磨合的过程可能非常痛苦。他们不仅要发展新的能力来满足对方,还要在有摩擦的时候切断触角,为漫长的平淡期做好准备。磨合一定是互相的,两个人都要发生改变。既然涉及到理性思维,自然会有利益分配和权利斗争。

此时,关系就像一根橡皮筋。两个人各握一端。如果他们拉得太用力,他们会打破这段关系;如果一方能及时跳出感情,愿意在拉扯过程中做出让步,那么感情就可以维持。然而,先退步的人很容易在以后的相处中继续处于低位;如果一个人在这场拉扯战中放弃了坚持,他会让留下的人遍体鳞伤。

4、磨合后期:理想化破灭

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磨合的过程会让理想化破灭,日复一日的相处,最后在3-6个月的时间里省下足够的失望。双方终于都认识到理想的客体和眼前人终归是有许多不同。

电影《尴尬的母亲》中有一段:妻子想和徐伊万离婚,徐伊万递给她一盏台灯说:这是你最喜欢的台灯,已经修好了。妻子不但没有感动,反而严肃地对他说:我从来没有喜欢过这盏台灯。你心里住了一个幻想的老婆,难道你还没有意识到,我不是你想的那个人吗?”

从表面上看,徐伊万给了妻子很多爱,但事实上,他从未面对过妻子的真实需求。高浓度的爱背后是看不见、忽视和不尊重。

理想化源于婴儿对母亲的完美想象。一般来说,当二元关系(母亲和婴儿)转向三元关系(家庭和社会)时,它会受到阻碍。换句话说,在意识到父亲的存在后,婴儿必须接受理想化的破坏,进入现实。这是婴儿的成长必经之路,也是ta最早经历的创伤之一。

一位著名心理咨询师曾说过:“一颗健康的心灵,必须拥有理想化的能力。理想化投影是一种正常现象,但它肯定会经历一个理想化的破碎过程。如果你想安全地度过磨合期,你必须接受并面对它。

5、走进现实、重塑边界

经过思考,你还是接受了真实的ta,你决定活在真实的世界中。

你决定了解真实的ta,重新爱上ta。

被磨合过的两人相处起来越来越轻松,也更默契。

一切都逐渐成为习惯,变得越来越平淡,你们都重新形成了自己清晰的界限,也可以自由地打开界限,让对方进入自己的世界。

为什么磨合期很难走过去,综上所述,我们可以看到磨合期间不可避免的矛盾。比如女生会说他回复我的微信,怎么回复的时间越来越长,内容越来越少;比如男生会说,她为什么越来越难服务,要求越来越多;非自愿支付越来越多,导致情绪积压增加。情绪积压用下,冲突就差临门一脚。

冲突不是目的,冲突的动力来源才是真正目的。事实上,冲突是亲密关系的证明:许多老夫妇认为粗糙的饭菜不有趣,所以他们会找话题吵架。他们晚上的亲密生活根本不受影响。此时,争吵已成为另一种亲密的沟通方式。很多男人都会想办法避免发生冲突。

一方面,女性很容易在冲突中释放出高浓度的情绪,受的人无法在脑海中找到更好的处理方法;另一方面,冲突或情绪可能会ciji 早期的创伤记忆。例如,父母之间的冲突是不断的,他们在童年时很虚弱。他们总觉得只有当他们错了,父母才会吵架,甚至担心父母会分开,他们会觉得被抛弃后活不下去。有些女性害怕冲突,这可能与边界不清有关:潜意识地认为冲突是她们自己的错。

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