壮阳火锅中应该放哪些食物

壮阳火锅中应该放哪些食物?在这里我们将为大家介绍几种补肾壮阳的食物,这些食物有助于大家进行养生保健。

壮阳食物该哪些食物

1 、冬虫夏草

原料:冬虫夏草

鸡一只,冬虫夏草

材料:冬虫夏草

红枣

桂圆

白米(去头)

50克,海参(去骨)

2 副干姜

枸杞(去筋)

葱白20根,

黄酒

葱白

生姜

干姜

共研细末,加温水,葱白10根,

猪肉

5-10克,拌匀,鸡片

加入适量盐,调匀,炖,吃肉喝汤。

2 、双归丸

枸杞

土茯苓

甘草

炙甘草

冬虫夏草

味精

15 克,猪瘦肉

60克。

制作:冬虫夏草

1片,冬虫夏草

2片,枸杞

30克,猪瘦肉

30克,红枣

15克,冬虫夏草

60克,味精

20克,料酒

3 、葵菜羹

原料:葵菜叶50克,紫荆子

2 克,猪瘦肉

50克,木耳

15克,精盐

50克。

制作:葵菜叶洗净,用水煎煮,滤去杂质。

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