起夜太多怎么回事原来是这原因导致

怎么办！我又想起来上厕所了。半夜醒来已经是第三次上厕所了。真的好痛苦，好困，好困！

以上是什么症状

典型的尿频、尿不净；

如何判断是尿频还是小便不干净？白天上厕所的次数一般在5次左右，晚上是0-2次。如果超过2次，就可以判断为尿频。如果尿尿的时候总觉得还是尿量多，那就是不洁排尿，需要去医院治疗。

尿频、尿不净出现的原因

饮水量；对于经常喝水，大量喝水的人，容易引起多尿，尿不完。另外，对于习惯喝茶的人来说，这种现象非常明显。

季节性原因；不同季节尿量不同。冬天人尿多，尿频增加是很正常的。如果经常超过一定范围，就是不正常。除了冬天，其他季节尿量增多可以去医院。

患有泌尿系统疾病；这些疾病多为膀胱炎、肾盂肾炎等。尿液检查时，尿液中有果敢脓细胞和白细胞，是这些疾病的特征，需要及时治疗。患有此类疾病不仅会导致尿量增多，还会导致尿急、尿痛。

如何防治尿频、尿不净

喝水需要技巧；需要喝酒的技巧。每天喝6杯左右。每杯水的量要控制在200-300ml之间，最好是温水。尽量把喝水的时间安排在白天，晚上最好少喝水或者不喝水，这样会减少晚上起床的次数。

减少ciji 性食物的食用；ciji 性食物包括辛辣食物，所谓的辣椒，海鲜等。另外，最好不要碰烟酒。

注意卫生；注意卫生，不仅是手脚等公共部位，还要注意私处的清洁。尿频和小便不干净大多与卫生不良有关。

不可忽视尿频、尿不净

这些现象的出现一般容易被忽略。人们往往认为自己的出现与过度用水有关，延误了最佳治疗时间，加重了病情。所以，一般来说，只要出现以上症状，就要及时去医院治疗。

尿频、尿不尽很容易被认为是正常的生理现象。其实是一种病。出了事要及时去医院。这样才能避免病情的加深。另外，是否患此病的判断方法上面也有说明，可以参考一下。

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