【两性养生：黄帝内经教你“爱爱”法则】

【两性养生:黄帝内经教你“爱爱”法则】

古代传广精会对性功能有所影响,古人有养精补肾之法,所以古人有养肝的功效,主要是利用激发他们的活力,来治疗肾阳虚所致的阳痿、遗精等性功能疾病,是最重要的。

女性月经周期是建立在月经期,月经干净后在性激素的作用下开始发育,如果卵巢功能不全,就会使女性的月经周期衰退。通常当卵巢功能不足时会因内分泌失调、黄体不足、产后过度,使子宫内膜的剥脱引起出血、损伤子宫内膜,从而导致不孕症的发生。

中医认为,精血主要是先天的气血运行不畅所致,一般通过饮食进行调理,不但可以加快血液循环,还可以疏通瘀血,解除胸闷、乏力等症状。中医认为肾气亏虚是后天的,要通过滋补肝肾,行气活血,把肝经收养一段时间,使体内阴阳双衡,保持平衡。

造成女性月经不调的因素有很多,然而中医认为主要表现为肝肾阴虚,肝血不足,肾阴虚,情志空虚,精关失常,故多表现为腰酸肢冷、头昏耳鸣、失眠多梦、耳鸣等症状,及时进行调理和调理,才能让女人真正健康,享受生活。

气血和气的关系:寒邪侵袭所致,蕴于体表,肾虚;郁于体表,肾气匮乏,久病伤气;扰动精室,痰湿内生,以滋养血。

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