眼袋没了人自然年轻 老中医来教你祛眼袋

我有两个大眼袋，但是20岁的时候，在别人眼里就是30岁。一个很好的小女孩和男孩被别人称为阿姨和叔叔是一个悲剧。眼袋里有多少人的脸？今天就让老中医教你怎么擦眼袋。

要想除眼袋，首先应知道眼袋的罪魁祸首何在

有些人天生有眼袋，这是遗传的。没有办法，只能通过手术来矫正，而大多数人的眼袋都是后天形成的。

大家都知道熬夜、睡眠不足、过度劳累容易造成眼袋，却很少有人知道背后的本质是肾虚。这些行为对身体伤害很大，尤其是对肾脏。

仔细想想，为什么很多沉溺于感官享乐的人一眼就能看出来。关键在于他们对肾脏的伤害太大了，光看他们虚浮的眼睛和巨大的眼袋，身体就很差。

去除眼袋治本关键——补肾

补肾的方法有很多，比如食疗，多吃补肾的食物，如黑芝麻、山药、枸杞子、栗子、鸡蛋、韭菜、羊肉等。给大家讲一个补肾食疗小偏方3354羊骨虫草汤：

羊腔骨500克，小火慢炖，再加入冬虫夏草20克、桂圆50克，继续炖至所有食物熟透即可食用。

阳谷曹操汤灿不仅能改善眼袋，还能缓解肾虚引起的手脚冰凉、健忘、失眠、头晕等症状。

还可以按摩太阳、鱼腰、承气、四白、三阴交等穴位，不仅可以有效改善肾功能，还可以改善肠胃功能，促进身体排毒。

去除眼袋，治标的窍门也不可忽视

虽然补肾可以从根本上去眼袋，但是正确使用一些治标的去眼袋方法可以加快颜值的恢复。

早晚按摩双眼

早上睡觉前洗干净脸和手，然后用指尖轻轻按摩眼周5分钟，可以促进眼周血液循环，从而缓解眼袋。

睡前涂抹维生素E

睡前用棉签在眼周涂抹一点维生素E，用手按摩促进吸收，对收紧眼周皮肤有很好的辅助作用。

注意：不要涂抹过多的维生素E，否则会引起脂肪粒。

绿茶敷眼睛

不要把成品绿茶倒掉，用纱布包好敷在眼睛上，可以有效缓解水肿，改善眼袋。

眼袋不是一天形成的，自然也不可能一天就没了。但如果改掉不良习惯，坚持以上方法，通过补肾和外敷，标本兼治，就可以解决眼袋问题。包包没了，人自然就年轻了。

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