不同年龄出现白发预示的结果不同

白发的出现，很多人会感叹，时间过得真快，自己已经老了。的确，在生活中，老年人出现白发，意味着生命即将结束。白发苍苍的老人，面对生命可能的死亡，依然保持乐观，这是人所不能改变的。其实白发的出现不一定是年龄大了，也可能是一些身体状况。让我们找出答案。

中医如何理解白发

在中医看来，白发的出现，还是疾病，比如血热、肝肾不足、气血不足等。有时候，先天性白发，也就是我们常说的“小白头”，是人们不得不正视的一种情况。

现代医学如何理解白发

现代医学更多的是以西医为基础。在这些医生看来，白发的出现可能与神经系统、营养不良、内分泌代谢紊乱、体内慢性消耗性疾病有关。

具体问题具体分析

老年性白发

老年白发其实属于生理发展的必然趋势，是正常的生理现象。与年轻人相比，老年人的肾精流失太重，流失严重可能导致头发从以前的逐渐增多。

这种逐渐增大的轨迹往往从两鬓开始，逐渐向头部发展。几年后，胡须和鼻毛会变白。

如何保健

老年人，肝肾虚弱，肝肾阴虚，可能会造成精血不足，影响毛囊的正常代谢和吸收，导致毛囊得不到正常的营养补充。

针对这种情况，可以喝点乌发茶，把何首乌、大红枣、冰糖、干地黄按比例加水煎煮，每天坚持喝一点，对乌发、润发很有好处。

少白头

有些人很年轻，但头发却显得花白。这种情况被医学生称为“少白头”。我们头发的颜色实际上是由头发中的色素颗粒决定的。头发由黑变白，可能是因为我们头发的色素细胞已经衰退，当它们无法产生色素颗粒时，就会变白。

正常情况下，这种发色在35岁以后会开始下降，但有些人二十岁头发就变白了。

如何保健

就饮食而言，可以吃一些含铁、铜的食物，如动物肝脏、鸡蛋、黑木耳、海带、虾等。含复合氨基酸的瘦肉、兔肉也可以吃。这是因为复合氨基酸在身体调节的过程中可以影响黑色素，对防止黑色素减少非常好。

成年人白发

有些人刚步入中年，头上的银发却让他们变得不那么有魅力，更让人担忧，这种情况越来越普遍。

中年人头发白了，可能是因为压力大，生活和工作的压力让他们紧张。更多的时候，是错误的身体调节，导致肾精流失，再加上不合理的生活习惯。

如何保健

当你压力很大的时候，要学会缓解，积极调整心态。就用药而言，最好在医生的指导下服用，遵医嘱服用更好。同时，不要经常染发，可能会造成更大的伤害。

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