吃不下饭和什么有关系

吃不下饭的时候，你想家吗？你可能会托人找一些当地的特产，吃一些，但更多的时候，即使在家里，你也会吃不上。原因是什么？你生病了吗？

在某期节目中，邀请了北京中医药大学傅艳玲教授为大家讲解不能吃的原因。

吃不下饭或与季节有关系

在傅教授的解释中，我们知道不能进食可能与脾胃的调节有关。随着气温的升高，很多人会出现脾胃疾病，尤其是夏天，更容易引起脾胃失调。

夏天湿气重，对脾胃伤害很大。夏天气温高的时候，人们会吃一些清凉的食物来解暑，比如冷饮。吃多了可能会ciji 脾胃，造成脾胃不适。

身体紧张影响到吃饭

很多上班族会因为工作压力大，精神压力大，出现暂时性食欲不振的情况。这种情况要适当规范。

精神状态影响到食欲

有些女性想减肥，所以总是告诉自己要减肥，不要吃东西，这样会在心理上告诉自己不要吃东西，影响食欲。

营养不均衡

有些人吃饭的时候，会因为喜欢吃一种东西而暴饮暴食，吃得更多；不喜欢吃的东西选择不吃，会导致营养不均衡，营养不良也会影响食欲。

疾病导致

有时，食欲不振可能与疾病有关。食欲不振会影响胃肠道，引起胃炎，胃滞，胃癌，都会引起这些症状。

此外，生活中肝脏疾病的早期表现也会引起食欲不振，甚至导致对某些食物的严重排斥。

吃得太饱也会影响到食欲

在生活中，如果你暴饮暴食，吃得太多，很可能也会造成食欲不佳，这往往会被忽视。

如何开胃

食用花椒

在傅教授的解释中，还可以吃花椒开胃，尤其是一些开椒会更好。

食用生地黄

傅教授告诉大家，地黄也可以吃。地黄的药用价值很高，同时又让人有饱腹感。人一旦有饱腹感，就会大大减少饥饿感和食量。同时，地黄还可以降火。

这是在生活中胃口不好的情况下，对胃口不好原因的描述。同时，傅教授也对如何ciji 食欲进行了一些讲解。希望你能多关注科学养生，让自己更健康。

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