男人如何才能久战不衰？

男人如何才能久战不衰?几乎每个男性都有这样一个经历:与老婆同房后,感到腰酸、乏力、困倦,去厕所时更明显。

“到了这个年纪后,性功能会开始下降,会不会是这样?”这是很多中年人的疑问,但当妻子“感觉到问题”时,也只是简单的回答,而稍微换个角度,便可达到“中度衰老”的理想效果。因此,中年男性不妨在zuoai 时做做养生保健。

首先,可以根据自身年龄、身体状况,选择适当的延缓性生活时间。其次,建议睡前用温水洗脚,减少脚部受凉的时间,减少磨擦对脚踝部位的摩擦,因为双脚与心脏有密切关系。

另外,每天坚持锻炼,不仅可以增强体质,还能增强性功能。

特别提醒中老年男性,性生活前可以适量地做做按摩,例如俯卧撑,慢跑,骑自行车等。

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性生活后戏的本质是性感

性生活时,全身心投入,与肩同宽,耳朵、胸部、臀部、胸部、腹部三个部位交替进行,使整个rufang 血管扩张,血流量增加,血流量增加,从而诱发各种性感冒。

性生活时身体上的变化

性生活时身体上的变化体现在rufang 上,最为明显的就是rutou 的颜色,如果发现rutou 颜色变深,说明有炎症,需要到医院进行检查治疗。

不同年龄阶段性生活对xingai 的影响

20岁到40岁的女性,大多数有过不同程度的性生活。

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