男人学会按摩3种穴位，让你变强

男人学会按摩3种穴位,让你变强男人。

1、下拉阴囊和睾丸

阴囊是男人zuoai 的重要地方,如果能减轻阴囊的负担,缓解疼痛。因为睾丸可以分泌雄激素,所以经常用手按压阴囊和睾丸可改善性功能,从而延长勃起时间。

如果控制不好睾丸的性功能,可以做yinjing 上面的按摩。

2、大腿根部按摩

大腿根部的神经末梢,对yinjing 的神经进行按摩。可以使血液循环改善,对yinjing 的勃起、shejing 有一定的促进作用。

3、腰部按摩

腰部的按摩,按摩可以使全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉。

4、大腿根部按摩

大腿根的按摩,可以使全身肌肉得到锻炼,从而改善局部血液循环,提高抗病能力。

5、腹股沟按摩

肚脐下3寸的位置就是肚脐下3寸的位置,这个位置就是腹股沟的位置。肚脐下3寸就是顺时针方向按摩肚脐。

腹股沟按摩方法

对于男性来说,能够有效提高性能力,对性功能会有帮助。那么,到底哪个地方按摩方法效果好呢?以下为你介绍几个。

1、仰卧位

肚脐下3寸的位置是指大腿根部,所以在肚脐上,靠前,肚脐下3寸,在这个位置,可以将3寸的位置加上几厘米的距离,可以采用左右向左右向的自我按摩。

2、俯卧撑

首先,肚脐、小腿和小腿的小腹部,通过这个位置,可以提高性能力。

将仰卧位,双脚分开进行旋转。

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