人体正常体温是多少 人的正常体温是多少度

每个人都有一个基础体温。一旦正常体温出现异常，就会引起病变。很多人可能不同意感冒，但很多人会特别注意发烧。那么正常的体温是多少呢？接下来说一下人的正常体温。

人体正常体温是多少

人体内部的温度称为体温。保持恒定的体温是保证正常新陈代谢和生命活动的必要条件。体温是物质代谢的产物。

三种营养素在氧化过程中释放能量，其中约50%的能量变成体热维持体温，并以热能的形式不断散发；另有45%的能量转移到三磷酸腺苷(ATp)的高能磷酸键上供身体利用。身体利用的最终结果还是要转化成热能，散发出体外。这就是体温的由来。

一个正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和下丘脑的体温调节中枢，以及调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。

在正常生理条件下，当体温升高时，机体通过减少产热、增加散热来保持体温相对恒定；相反，当体温下降时，产热增加，散热减少，使体温维持在正常水平。

正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。深部体温恒定而均匀，称为深部体温。但体表温度受多种因素影响，变化大，差异大，称为体表温度。

临床上，体温是指平均深部温度。一般用口腔、直肠、腋窝的体温来表示，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度37(范围36.3-37.2)，直肠温度37.5(高于口腔温度(0.3-0.5)，腋下温度36.0(范围35.8-36.3)。

正常体温的标准是基于大多数人的数值，而不是个体的绝对值。

人的正常体温多少

正常范围：测量时间

口温：35.5 ~ 37.4，持续3-5分钟

腋温35.0 ~ 37.0持续5-10分钟

肛温36.2 ~ 37.9，持续3-5分钟

耳温35.7 ~ 37.9持续1-15秒

温度为35.0 ~ 37.0，持续1-15秒

人体的温度在正常生理条件下是相对恒定的，但会随着昼夜、性别、女姓月经周期、年龄、环境温度、精神和体力活动等条件发生一定程度的变化。

1.正常人的体温在24小时内略有波动，差异一般在1以内。身体上午略低，下午略高。

2.女性平均体温比男性高0.3左右。

3.女性姓氏月经周期对体温的影响。排卵的成年女性体温水平随月经周期波动，排卵后体温略高于排卵前。基础体温(早上醒来不起床测口腔温度)说明月经前体温高。月经来的同时，你的体温下降约0.2-0.3，排卵时体温下降0.2，然后突然上升。临床上可连续定期测量成年女性的基础体温，检查是否有排卵及排卵日期。女性体温的周期性升降与血液中孕酮及其代谢产物的水平有关。

4.年龄和环境温度对体温的影响。婴幼儿的温度调节中枢尚未发育，老年人的代谢活动减弱，体温低于青壮年，对外界环境温度变化的代偿能力降低，不能耐受外界环境剧烈变化的ciji 。因此，夏季婴幼儿的体温比成人略高1；冬天，老年人的体温比青壮年低1。

5.运动和进食后的体温略高

正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。深部体温恒定而均匀，称为深部体温。但体表温度受多种因素影响，变化大，差异大，称为体表温度。

临床上，体温是指平均深部温度。一般用口腔、直肠、腋窝的体温来表示，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度37(范围36.3-37.2)，直肠温度37.5(高于口腔温度(0.3-0.5)，腋下温度36.0(范围35.8-36.3)。

正常体温的标准是基于大多数人的数值，而不是个体的绝对值。

人的正常体温是多少度

科学家发现，当我们的体温保持在37摄氏度时，它是完全平衡的。一方面是“够热”可以防止真菌感染，另一方面也没有那么热，让我们不需要像恐龙一样靠吃东西来维持新陈代谢。学者们一直想知道为什么高等哺乳动物的体温比其他生物高这么多。

最可能的原因是防止真菌感染。体温每升高1，感染的概率就降低6%。所以我们需要更高的体温来保持健康。问题有多高？

研究人员建立了一个数学模型，分析了对抗真菌和维持体温的前提条件30-40之间的“最经济”体温。答案是36.7，接近我们的正常体温。

37只是一个大概的体温数字，因为身体不同部位的温度会略有不同。我们皮肤的温度通常比身体低3到4左右，口腔和gangmen 的温度也不一样。

此外，由于活动所产生的器官的新陈代谢与血液流动的变化，也会使体温有所改变。我们发现，肝脏的温度在38℃上下，是人体最热的器官。另外在一天当中，体温还是会稍有变化的，下午的时候会缓慢上升到最高点，一般会比在夜间最低的温度高出将近1度，所以37℃仅是人体全天体温的平均值。

结语：每个人一旦体温出现异常，就会导致身体各种机能出现紊乱，甚至会引起各种免疫系统疾病。所以如果我们发现自己的体温不对，就要及时去医院治疗。或者及时的吃一些能够退烧的药物！

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