男性保健小常识，如何从小便看出男性健康问题

男性保健小常识,如何从小便看出男性健康问题,如何从更健康的角度去预防男性前列腺炎?

健康小常识:前列腺疾病是男性生殖系统疾病,生活中已经司空见惯。由于很多男性都有抽烟喝酒、嗜食辛辣食品的习惯,致使越来越多的男性朋友发现前列腺疾病,并且发现前列腺炎的危害,那么怎样预防前列腺炎呢?下面介绍几种方法可以预防男性前列腺疾病。

1、注重体育锻炼。

晨练或锻炼时,应注意活动,但不可太激烈,以免造成肌肉疲劳,使运动不能正常进行。

2、勿过劳。

许多患者认为,性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。这是对前列腺炎护理的误解。

3、忌不洁性生活。

如果是不洁性生活引起的感染,炎症可以通过性行为传播。

4、注意局部保暖。

避免受寒,饮食以清淡易消化为食物为主,性生活不宜过频,有些患者BFH呈隐性感染,此时可用中药(如青霉素)坐浴,对引起前列腺炎的病原菌及引起前列腺炎的病原菌均有一定的疗效,但应注意无菌操作,以防止感染扩散。

5、忌不洁性生活。

预防前列腺炎对于每个人来说都是非常重要的,但并不等于所有的人都适合性生活,所以男性朋友应注意性生活的卫生,特别是在出现尿频、尿急、尿痛、尿道刺痛等排尿异常症状时,更是要及时到正规医院进行治疗。

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