男性尿路感染的六大原因

男性尿路感染的六大原因之一:

1、性生活过于频繁:男性长期久坐、静坐工作,会导致前列腺充血,诱发前列腺炎。

2、过度手淫:男性手淫是前列腺炎的六大病因之一。过度手淫与性生活过度,是导致前列腺炎反复发作的重要原因。

3、过度手淫:男性朋友们经常贪图性生活中yinjing 获得快乐,频繁的性生活不仅会使得前列腺充血,而且会引起前列腺炎。另外,男性长时间过度手淫,还可能会诱发一些不良的情况。

如何预防前列腺炎?

1、注意个人卫生,勤换洗内裤。男性应该要保持外阴的清洁,避免感染前列腺。

2、少吃辛辣ciji 性食物,戒烟、戒酒,不要吃过于油腻的食物,保持大便通畅。

3、性生活不宜过频,性生活的时候也不能过于频繁,不要穿太紧的内裤,并且要按时换洗。

4、性生活时应保持愉悦的心情,避免兴奋过度。避免过劳,注意劳逸结合,避免过分疲劳。

5、性生活的次数要适度,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间,这样有损于健康,并不可取。

6、性生活的时间不要太长,如果一个星期内不进行任何性生活,就会延长早泄的时间,造成早泄的发生。

7、坚持做shengzhiqi 按摩,可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,改善前列腺的血液循环,增强盆底的收缩能力,促进shejing 。

8、shejing 前,男方应排空小便,必要时可以采用体外排精法,这样有利于控制shejing 。

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