仙人球防辐射吗 用仙人球可以帮你防辐射

辐射的危害是很强的，不仅会引起各种血液疾病，对我们的眼睛也是非常不好的。我们平时可以多吃防辐射的食物，防止辐射。那么吃什么防辐射呢？仙人掌防辐射吗？

仙人球防辐射吗

仙人掌可以防辐射，但是仙人掌防的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光辐射。如果你把仙人掌放在电脑旁边，它也会像你一样遭受电磁辐射。

有一种理论认为，仙人掌可以在紫外线辐射严重的沙漠地区生存，它具有吸收紫外线的特性，但对电脑、手机等电子产品释放的辐射却无能为力。

当一个人面对电脑屏幕时，辐射波是直线传播的，不会转弯。就算仙人掌真的防辐射，电脑也没办法阻止。从生物学的角度来说，绿色植物有一定的吸收辐射的能力。但是仙人掌的防辐射并没有依据，更多的是每个人的心理作用。

只要坐在电脑前，辐射是不可避免的。要减少辐射对人体的危害，靠一盆仙人掌是不够的。

但是，可以肯定的是，仙人掌是天然的氧吧。大多数植物在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气；夜间呼吸，吸收氧气，释放二氧化碳。相反，有些植物，比如仙人掌，白天释放二氧化碳，晚上吸收二氧化碳释放氧气。这样，晚上在卧室摆放仙人掌，可以补充氧气，有利于睡眠。不要小看仙人掌。人家还是吸附灰尘的高手！在室内摆放一株仙人掌，尤其是水培仙人掌(因为水培仙人掌更干净，更环保)，可以净化空气。

吃什么防辐射

上班族每天花在电脑前的时间超过八个小时。众所周知，电脑会对人体造成伤害，但上班族不可避免地要经受电脑辐射的考验。虽然市面上有很多防辐射产品，但都不能完全防止辐射进入人体。其实日常生活中吃这6种食物也可以防辐射：

1.含番茄红素类食物

代表食物有西红柿、西瓜、红柚子等红色水果。番茄红素存在于许多红色水果中，番茄中含量最高。番茄红素是迄今为止发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素。其抗氧化能力是维生素E的100倍，清除自由基的能力很强。具有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。被称为植物黄金。

2.含维生素E、维生素C类食物

有各种豆类，橄榄油，葵花籽油。十字花科蔬菜，如芥菜、白菜、萝卜；鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。维生素E和维生素C都是具有抗氧化活性的抗氧化维生素，可以减少电脑辐射引起的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一件“防辐射外衣”，从而减少皮肤损伤。此外，新鲜的水果和蔬菜具有抗辐射的作用，它们能使血液呈碱性，溶解细胞内沉积的毒素，并随尿液排出体外。

3.含维生素A、胡萝卜素类食物

代表性的食物有鱼肝油、动物肝脏；鸡肉和蛋黄；西兰花、胡萝卜、菠菜等。这类食物富含维生素A和胡萝卜素，对眼睛有很好的保护作用。天然胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，从而防止细胞癌变。长期吃胡萝卜可以使人体少受辐射和过量紫外线的伤害。目前国外也将天然胡萝卜素用于化妆品中，发挥其防辐射、护肤、润肤、抗衰老的功能。

4.含硒类食物

代表食物有芝麻、麦芽、黄芪；酵母、鸡蛋、啤酒；龙虾、金枪鱼等海鲜；大蒜、蘑菇等。微量元素硒具有抗氧化作用，通过阻断机体的过氧化作用，可以抗辐射，延缓衰老。富含硒的食物有芝麻、麦芽、黄芪。

5.含脂多糖、维生素A原类食物

代表性的食物有绿茶、绿豆等。现代医学研究证明，绿豆/绿茶中含有脂多糖和维生素A原，有助于排出体内毒物，加速新陈代谢，有效抵御各种形式的污染。

6.含胶原弹性物质类食物

代表食物有海带、紫菜；动物皮肤、骨髓等。海带是放射性物质的克星，能减少同位素和射线对机体免疫功能的损害，抑制免疫细胞凋亡，具有抗辐射作用。此外，海带还是人体内的“清洁剂”。它是一种碱性食物，有助于保持身体处于弱碱性环境。海带中所含的明胶、动物皮、脊髓中的胶原蛋白都有一种粘附作用，可以将体内的放射性物质粘附并排出体外，动物皮中所含的弹性物质也有修复受损皮肤的作用。

健康小贴士

使用电脑后，你的脸上会吸收很多电磁辐射的粒子。要及时用清水洗脸，可以减少70%以上的辐射。

辐射的危害到底有哪些

1.加速癌症的发展。由辐射引起的肿瘤通常是恶性的。长期暴露在电吸收辐射下，会加速人体癌细胞的增殖，诱发癌症。

2.容易引起眼部疾病。在大脑的不同部位中，眼球最容易吸收辐射，但其散热功能较差，因此容易受到辐射的影响。长期暴露于微波辐射下，可导致眼组织出现白内障等先兆，甚至诱发眼癌。

3.内分泌失调。电磁辐射会影响和破坏人体原有的生物电流，使人体的循环系统、免疫和代谢功能紊乱，从而引起精神萎靡、头晕、心慌、胸闷等一系列症状。

4.导致白血病。辐射可能是导致白血病的原因之一。长期暴露在高电磁辐射下

如何有效的防辐射

1. 减少使用电子产品。要想减少辐射的危害，最直接有效的办法就是减少使用那些产生辐射的电子产品了。打电话的时候尽量不要用手机紧贴耳部，最好使用耳机接听电话。

2. 吃一些防辐射食物。某些食物有助于清除因辐射产生的自由基，具有一定的防辐射作用，如富含维生素C、维生素E的西红柿、卷心菜、萝卜橘子和富含硒的芝麻、蘑菇等。

3. 室内放置绿色植物。在家中或办公室放置一些能吸收辐射的植物，也可减少辐射的危害，如吊兰、芦荟、仙人掌等。

结语：随着科技的发达，辐射已经在我们的生活中无处不在。平时我们想要预防辐射，就要在家里面放一些能够预防辐射的植物，必要的时候经常吃一些能够预防辐射的食物，这样对身体也是很好的！

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