吃不下饭 试试这几个配方

过去，人们连饭都吃不起。他们万万没想到，现在的人面临着吃不上饭的问题，却吃不上饭。然而，满桌的山珍海味，鲍鱼龙虾，他们却一点胃口都没有。这真是一份糟糕的工作。但是，话不能说得这么刺耳。很多时候，人吃不下无所谓，但是真的吃不下。

为什么吃不下饭？

精神焦虑

“我太着急了，吃不下饭”这句话出自民间，却是人们在极度焦虑中对饮食排斥的最清新脱俗的表达。人有三种需要：一是生存需要；第二，物质需求；第三是最高层次的精神需求。目前这两个都实现了，只是人的欲望没有被填满。所以买房买车娶妻势在必行，连吃饭都急得不行。

过于疲劳

疲劳也是人们不想吃饭的原因之一。比如运动后，加班回家后，人们首先想到的往往不是吃饭，而是睡觉。他们怎么会忘记吃饭呢？

患胃肠病

胃肠疾病是两种与饮食直接相关的疾病。比如胃病中的肠胃炎、胃滞会让人食欲不振，而肠病中的便秘就更让人讨厌了。如果出不去，怎么进去？

治疗食欲不振的配方

解决食欲不振的问题，专家给出了三个配方，一个是芦根厚朴汤，一个是芦根豆蔻汤，一个是砂仁丁香汤。

芦根厚朴汤

103010有云：想多吃点就要炒卢普。其中，利食指是增加食欲，芦苇是指芦根，有去除肠胃湿气的作用，朴是指厚朴。

功效：恢复和增强人的食欲。

芦根豆蔻汤

芦根豆蔻汤是芦根厚朴汤的改良版，药效不弱于前者。

做法：先将芦根放入水中煮沸，取出芦根，水待用；然后将豆蔻磨成粉末；最后将豆蔻粉加入芦根水中即可食用。

砂仁丁香汤

功效：增进食欲。

材料：砂仁2克，炒麦芽3克，陈皮1克，丁香2克，木香2克。

做法：将各种原料长时间浸泡在水中，使其完全浸泡在水中。接下来将原料和水用小火煮沸，煮沸后保持30秒左右。冷却后饮用。

以上是对人不能吃的原因和解决方法的总结和归纳。希望对大家有帮助。

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