2022-07-17 12:44:49 | 人围观 | 编辑:noble
洗澡,多简单,谁不会?没想到,就是这么一件在普通人眼里很平常的事,却变成了悲剧:洗澡不要随便做。
2016年春节,住在河源市的一对未婚夫妻,因为洗澡时间过长,导致死亡。本来他们打算春节后结婚,却被命运捉弄了。
其实如果只是单纯的长时间洗澡,这也不会造成这么大的悲剧。问题出在冬天门窗关得严,用的是燃气热水器。调查结果是这对夫妇死于一氧化碳中毒。
搜索发现,因通风不良导致的洗澡一氧化碳中毒事件并不少。同时也发现,因洗澡导致猝死的案例很多。
洗澡真的没有我们想的那么简单。保持通风是最基本的。另外,洗澡的时候如果不注意,也是有害的。不注意的话会头晕不舒服,严重的话会有生命危险。洗澡时一定要避免以下情况:
饥饿
人在饥饿时,血压和血糖相对较低。这时候洗澡,温热的洗澡水会迅速ciji 血管,使血管扩张。在这种情况下,血液会突然涌向大脑和心脏,增加心脏和大脑的负担。而且心脏和大脑的负担增加了,自然要消耗更多的能量,但是饥饿的人怎么会有那么多的能量供应呢?不可避免的会出现低血糖、昏厥、昏迷等症状。
刚吃饱
饿的时候不能洗澡。吃饱饭后可以洗澡吗?一两次,但时间不长。人刚吃饱就洗澡,会影响腹腔的血液供应,从而消化肠胃。长期这样做会降低肠胃的功能,对身体不好。专家建议,饭后一两个小时洗澡比较合适。
这样洗更健康:
别太频繁
这不是偷懒不洗澡的借口。有科学依据。洗澡太频繁会损伤人体有自我保护系统的皮肤,容易使皮肤变干、脱皮。有些油性皮肤的人这样洗,会加快皮肤油脂的分泌,导致后背的痘痘越长越多。
时间别太长
人体长时间浸泡在热水中,皮肤会脱水。同时,如果身体长期暴露在高温下,也容易导致人脑供血不足。最健康的就是头晕胸闷。问题不是很大。及时洗完澡就好。
但是万一心肺功能弱的人遇到这种情况,很容易洗晕。尤其是中老年人,不宜长时间洗澡。洗澡时间不超过20分钟是最科学的。
不要忽略洗澡这件小事。小事不注意,遇到大事后悔就来不及了。大家还是遵守以上洗澡注意事项比较好。
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