吃东西老塞牙 牙缝里很臭怎么办

喝凉水后塞牙缝是不吉利的，但饭后塞牙缝引起的口臭不是运气问题，而是典型的卫生问题。自从牙刷发明以来，人类牙齿的卫生指数瞬间提升了一万倍，所以网中有网口，万物皆比。

本来牙缝里有东西很正常，只是大家都没有，只有你一个人有。是不是有点玩世不恭的冲动？什么都不要做，清理干净！

怎么把牙缝中的东西刷干净

用牙线剔

看来牙线就是为此而生的。毕竟是专业的，用牙线剔牙缝里的树叶和残肉绝对是手到擒来。

用牙签剔

虽然与牙线相比，牙签不专业，但毕竟也是一个非常好的工具，物美价廉。许多餐馆提供它们。买一盒牙签经常用，去除牙缝污渍，清新口气。

正确的刷牙方式

以上两种措施都是治标不治本。其实刷牙是最有效最光明的套路。然而，刷牙就像写字一样。有些人的文笔被称为龙虎之跃，有些人简直就是狗爬。刷牙也是。懂得刷牙的人，就像在洗澡，口气清新爽朗。但是，乱刷完全是瞎刷，没用。

首先要保证刷牙时间，不少于3分钟，每个部位来回刷5次以上。

其次，从外向内刷牙，先刷外表面，再刷咬合面，最后刷内表面。刷牙时，牙齿与刷毛的夹角为50度。刷下排牙向上，上排牙向下，注意保护牙龈。

最后，刷牙后要照顾好自己的舌头，刷舌头表面，可以最大限度的杀灭细菌。

奇葩剔牙法

身边没有牙刷牙线牙签，想把牙缝里的东西弄掉怎么办？这里提供几个奇葩的剔牙方法，仅供参考，不推荐。

回形针

回形针拉直后就变成了金属牙签。但是因为回形针比较厚，不适合牙齿比较小的朋友。

订书钉

与回形针相比，订书钉更常见。同样的，钉书针也是拉直了当牙签用，但是钉书针有点尖，可能会伤牙龈。

以上是本文对清除齿间碎屑方法的总结和归纳。希望对大家有用。

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