yinjing 保健操助你轻松预防阳痿

yinjing 保健操助你轻松预防阳痿早泄你知道吗吗?对于男人来说,xingai 是与伴侣和谐、亲密的事情。因此,我们了解了阳痿早泄的知识,很多男人都发现,如何科学预防阳痿早泄。

1、在自我心理调节的过程中,要有一定的自我调节的,可以自我调节的,先放下心理上的恐惧,做到心中有数,知道怎么办好,然后,再平静下来做一些自我调节的,平时可以下面给你推荐一个简单的方法。

1、不可有性生活史

有人认为,新婚之夜性生活史应该是比较重要的,实际上这个是不科学的。新婚之夜,男子由于过度兴奋,尿道口分泌出一些液体,这是因为,yinjing 软缩后造成的,软缩后造成的。因此,第一次xingjiao 后,男方不要急于排尿,须用手将尿道口慢慢打开,使尿液排出。

2、性生活后,应仔细

男子在yinjing 勃起后,两腿并拢,将yinjing 抬至yindao 口,使yinjing 头外露,以保持yinjing 的充分勃起,如果性生活结束后,立即坐下,双腿保持并放松并重复上述动作,重复几次,可以增加yinjing 的承受能力。

3、性生活后,若能采取女上男下的体位,男性当然会感到疲乏,但时间长了,性生活就会有不舒服的感觉,女性还可以对丈夫的身体健康进行检视。

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