预防早泄之“家常菜”

预防早泄之“家常菜”

性生活时间的长短对男子的影响是多方面的,但同时也是有讲究的,千万不要一时的担心,这样是不正确的,而应有节制,否则是会影响性功能的。那么,男子性生活时间多长才算正常呢?有什么方法可以预防早泄呢?

一、间断式xingjiao 法。在xingjiao 活动中,男性当有shejing 预感时,立即停止yinjing 的提插,把yinjing 留在阴内,女性在性兴奋时yindao 扩张,yinjing 头没有接触yindao 壁,可以降低guitou 的ciji 而降低性兴奋,等到shejing 预感完全消失,再行xingjiao 活动。如此反复间断式xingjiao ,可以防止早泄。

二、采用避孕套xingjiao 法。

男性戴用避孕套进行xingjiao ,可以减轻yinjing 的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长xingjiao 时间,避免早泄。

三、捏挤法。xingjiao 时捏挤法男女双方都可,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

开始时单纯捏挤,不进行xingjiao ,捏挤的方法是:女方将拇指放在yinjing 系带部位,食指和中指放在yinjing 冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4秒钟然后突然放松。反复捏挤4~5次后,让男方把拇指放在yinjing 系带部位,食指和中指放在yinjing 冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4~5次,使yinjing 勃起,然后突然放松。捏挤方向是前向后,不是左右向,用的是指腹,而不是指甲。捏挤方向是前向后,不是左右向。捏挤方向是前向,用的是指腹,也不是指甲,而是指腹。

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