做胎教应该怎么做

正确的胎教不仅有助于宝宝的健康发育，让宝宝更聪明。但如果胎教方法不正确，可能会适得其反，那么正确的胎教方法是什么呢?需要注意什么注意事项呢?

1、忌不合理的运动教育。

做胎教应该怎么做，运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。与胎儿接触时，应轻轻爱抚胎儿。合适的频率是每天2-4次。有时胎儿懒得照顾孕妇。在这种情况下，孕妇应耐心等待胎儿的回应，不要急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪。

孕妈妈的情绪状态会影响胎宝宝的发育。孕妇心情舒畅，情绪稳定，有利于胎儿出生后形成的良好气质。如果孕妇精神紧张、情绪不确定、喜怒无常，使体内激素分泌异常，会危及胎儿的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声。

做胎教应该怎么做，噪音会扰乱孕妇内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌过多的催产素，导致子宫强烈收缩，导致流产或早产。孕妇应远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，避免听震耳欲聋的声音。

4、忌不合理的语言教育。

在语言胎教中，孕妇可以用适量的音量对胎儿和婴儿进行亲切的演讲，可以朗读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎宝宝不安和烦躁。婴儿出生后会变得神经质，甚至厌恶和敌视语言。

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