挽回出轨变心老公的方式有哪些

芬芬结婚8年，有一个6岁的儿子。她的丈夫是大公司的高管。她自己开了一家小美容店。这对夫妇挣了很多钱，过着忙碌的生活，但他们仍然很幸福。

可芬芬最近总觉得丈夫很奇怪，早出晚归，经常出差，好像有事瞒着她。当被问及原因时，丈夫说他工作很忙，公司计划上市，社交活动很多。

由于女性强烈的第六感，芬芬觉得事情没那么简单，丈夫大概率撒谎。

有一次，在回家的路上，她看到了丈夫的车，副驾驶也坐了人。当她小跑时，绿灯亮了，丈夫的车跑了。

芬芬停下脚步，立即打电话给丈夫，问别人在哪里。但我丈夫没有接电话。一个多小时后，丈夫回电话说，刚开会，不方便接听。他还告诉她晚上要加班，很晚才回家，让她先吃饭，不用等他回来。

挂断电话的芬芬心里屏住住了呼吸，但回家面对儿子，她没有真正的证据，她不容易攻击。她觉得她的丈夫欺骗了自己，然后她更注她丈夫的下落。

在那之后，芬芬发现了一些线索，比如她在丈夫的衣服口袋里看到了酒店的收据，丈夫也很晚回家了。

芬芬问过丈夫，但丈夫总能找到完美的理由，轻松解决问题。而且，丈夫还说她不信任自己。

芬芬不是那种不合理的女人，但各种怀疑都摆在她面前，她不能不小心。但没有证据，她不能面对，因为她不想破坏她和丈夫的关系。

有一段时间，芬芬不知道该怎么办。

情感上的事情，最难衡量。你怀疑你的丈夫作弊了，但只要他没有抓住现在，盲目地责怪，他肯定会合理地争取，永远不会承认账户，也会反击，说你不合理。

有时候你会很生气，觉得男人把你当傻子玩，但有时候你会很幸运:如果你真的冤枉了他呢?

我想说，你纠结，你怀疑，但那些问题不会消失，问题还在那里。你一天天痛苦，一天天挣扎，一天天，问题仍然没有解决。

如果你有这样的困惑，可以给我留言，获得情感诊断的机会，及时找到问题的根源，挽救婚姻。

怀疑丈夫出轨，却没有真正的锤子，验证?

一、查社交软件。

很多男人出轨只是为了寻找新鲜感，并不是真的想离婚。然后，为了不引起家庭战争，他在出轨后会非常小心。回家前，他会清理手机，删除聊天记录，让你找不到任何痕迹。

但删除后，您仍然可以从短信、通话记录中找到线索。

还有微信，检查是否有小号，朋友圈是否经常与谁互动，发送与你相关的内容是否被小组屏蔽，或者是否有其他内容不给你看。

如果他有你不知道的秘密，那你就要小心了。

二、查看消费记录。

银行卡、微信、支付宝等消费记录，都很直观，他有哪些支出，一目了然。

大额转账、点餐、出租车、购物记录、其他消费等，都能找到用途和去向，从而找到源头。

收货地址、送餐地址，可以清楚他是否给其他女性买过礼物、订过餐等。

第三，你和他的亲密关系。

正常夫妻会有亲密的行为。如果他总是找各种理由拒绝你，不碰你，找各种借口早出晚归，甚至晚上不回家，还有一些突然出现的习惯和爱好，你不知道来源，这可以从侧面说明他有情况。

例如，一个男人，从不看综艺韩剧，突然有一天和你谈论这些话题;例如，一个男人通常很邋遢，但他特别关心他的衣服和形象;另一个例子是一个男人，血，每隔几天来一次，突然他不碰你，吃肉突然很素食。类似的情况，应该注意。

很多女人在丈夫出轨后信任崩溃，神经敏感，总是怀疑。即使丈夫真的和小三分手了，他们仍然不相信丈夫会真正回来。

想要信任，却发现不能再信任了。所以一直这样纠结。

面对丈夫的出轨，如何正确挽回?

对于像我们这样的普通人来说，90%的关系都是在沟通中完成的，恢复也不例外。但出轨后婚姻修复的沟通不同于我们平时的沟通。

通常的沟通只能解决问题本身。出轨后，婚姻修复的沟通需要用爱、真诚和真诚来修复受伤的关系，慢慢愈合，在治中重新建立良好的信任。

这种沟通主要分为四个阶段：

一、释放情绪，尽情骂，但不能侮辱对方。

女人出轨是天塌下来的大事，总是情绪崩溃。我们无法控制自己，指责，攻击对方，尽力发泄委屈和不满。

这种情绪很正常，我们必须接受脆弱，甚至有点丑，想骂骂，想发泄发泄。但我们也应该清楚，如果我们的目标是修复婚姻，最好不要说侮辱性格。

没办法，就给自己按暂停键。

例如，你可以说：今天我累了，越骂你我越难受，今天到此为止。

说出暂停争端+内心感受。

或者你也可以表达自己的感受，以及对对方的要求。你可以：

我现在很难过，心里很难过，如果你真的想过日子，这几天你能对我好点吗?

婚姻修复之初，女人刚知道丈夫出轨，还处于令人难以置信的震惊阶段。双方疏远、质疑、不理解、距离感和陌生感是正常的。

挽回出轨变心老公怎么做?修复裂缝是一条漫长的是一条漫长的路。不要急于求成，放慢脚步，放慢脚步，培养自己，这样才下一个挑战。

二、管理好自己的情绪，听听丈夫出轨的原因。

男人作弊，一定是有原因的。这个原因可能有很多方面。我们也应该弄清楚因果关系，不是丈夫作弊，导致你的婚姻红灯;但你的婚姻有问题，你没有注意到或解决，导致作弊。

即使你迫不及待地想切断他，你也应该倾听他的真实感受和内心想法，找出作弊的原因，改善后续关系。

在这个过程中，要注意管理好自己的情绪。一旦你生气了，就很难让你的丈夫说实话，你听到的不是真话。

只有明白问题出在哪里，才能评估你们的关系，才能知道未来的路是否好。

三、反思，双方反思自己在婚姻中的不足。

我们总是要向前看，婚姻有问题，生活必须继续一起生活，为了未来的幸福，我们应该把婚姻作为一个整体，双方都反思自己在婚姻中的缺点。

分开思考，或寻求顾问的帮助，然后与伴侣讨论，沟通，敞开心扉，把事情说出来。

夫妻一起协商，如何满足彼此的需要，说以前没说过的话，让对方了解你的感受，然后一起设定新的目标。

这里还提醒一些女性，男性在作弊后可能会有这样的借口：我作弊是因为你太强壮，你不够温柔，你不够性感，不够体贴。所以我找到了别人。

在这个时候，你应该有自己的判断，不要盲目地相信他说的话，更不用说被他带到沟里了。任何时候，任何场合，任何原因，他作弊，他背叛了你，是他的错。虽然这和你有点关系，但更大的问题是他。

四、修复期：平等对话，相互尊重，积极反馈。

挽回出轨变心老公，修复婚姻裂痕有两个重要标志：

一是放下受害者的角色，放开自己，真正原谅对方。

二是对方要真诚道歉，真诚回归。

大多数女人都是情绪化的。如果你做错了什么，如果你能真诚地道歉，看到她的痛苦，爱她，表达内疚，然后发自内心地郑重地道歉，那么她仍然会感到软弱和理解。

在此时的沟通中，夫妻双方应积极反馈真实的内心感受，并确认对方是否认为这样的修复没有问题。

你也可以一起散步，遛狗，看电影，谈论你的内心想法，看看关系是否会变得更好。你也可以一起做饭，聊天，旅行，改变一个陌生的环境，敞开心扉，爬山，在山顶许下新生活的愿望。

总之，我们应该打开自己，让自己在关系中放松，不再抱怨和指责，然后修复，制定新的规则，共同维持关系。

你关心的原因是你仍然爱他。因此，用心修复，是挽救丈夫最重要的规则。

既然决定原谅，选择修复这条路，就要考虑如何走好这条路，不要摇摆不定，被别的东西影响心情。

在原谅丈夫的时候，是有框架、有条件、有原则的，否则丈夫还是很有可能再出轨哦。

对于出轨后的婚姻修复，如果你还不明白，可以私自得到其他帮助。

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