忘不掉老公出轨怎么办

我丈夫有外遇，我不能原谅我的心。我该怎么办?这是大多数人婚姻生活中经常出现的问题。婚姻生活中的婚外情是一件非常不可原谅的事情。我心里总是有疤痕。如果我丈夫有外遇，但作为一个女人，她永远不会忘记。如果她不能原谅她怎么办?事实上，这个答案已经很明显了。你得到了自己的回应。如果你不能通过障碍，那就太多了。

忘不掉老公出轨怎么办?丈夫有外遇，我心里自始至终都原谅不了怎么办。

如果丈夫出轨，作为一个女人的心不能容忍对方，那么你需要坚决选择离婚和对方表达他们的想法，你知道两人之间的关系，这次你需要明白，如果你真的爱你的丈夫你可以原谅，你已经选择原谅，也许你当时是口头原谅，但心仍然不能吞下这种语气，经过一段时间的交流，你意识到你真的不相信会越来越大，像雪球一样滚得越来越大，所以这个时候你丈夫有外遇，如果你不能选择原谅，那么最好离开他，不要让自己凑合在这里的沼泽里，你能自拔吗，最后的痛苦是你自己，女人应该对自己更好。

丈夫有外遇，我心里自始至终都原谅不了怎么办。

丈夫有外遇，我不能原谅对方，也可以选择立即沟通，立即与丈夫沟通，或者选择转移注意力，让自己释放压力，真的不能接受离婚。对于第一种立即沟通的方式，沟通是解决所有差异的重要途径。第二种转移注意力的方式可以暂时缓解你的心态。第三种方式可以让你暂时忘记它。

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选择立即沟通的方式。

沟通是解决矛盾的重要组成部分。只有沟通得当，我们才能弄清楚彼此会想做什么，想想什么。如果丈夫出轨了，自始至终都无法原谅。这个时候，你需要做的第一件事就是和对方说清楚自己的想法。你需要和对方离开自己。为什么你不能通过这个障碍?然后你把你的心理状态告诉你丈夫，告诉他你不能原谅他，让他采取一些实际行动得到你的原谅。

也许在整个沟通过程中，每个人都可以逐渐找到答案，可能是因为两个人经历了恶性事件，两个人的情绪也遭受了巨大的打击和影响，所以两个人真的不能再在一起，这次理解答案你不容易感到很不舒服，因为你已经明白下来也可以。

或者大家交流的结果是互不打扰也可以，可以给你暂时学会放下这件事。

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选择转移注意力的方式。

转移注意力是最进一步的方式，但这只能在短时间内减轻你的心理状态。你可以选择去度假，在体育场锻炼，和朋友一起购物。如果你感到快乐和快乐，你可以转移你的注意力。这样，你就可以学会暂时放下这件事，释放你的心理状态的压力，这对你的健康有帮助。第三，随着时间的推移，你会原谅很多。一举多得是一种值得一试的方式。

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选择以自己的方式，还治自己的身体。

如果你真的不能容忍它。你也可以让他感受到你的经历，你们两个做同样的事情，让他知道你不能没有他，男孩必须在女人的心里优越，你这样，他会主动约你，你的心会感到放松，现在你的宽容不是那么关键。所以你不必担心这件事，这对你的各个方面都有好处，也许也可以让他再次回到你身边。

梳理两个人关系。

最后，你需要明白，如果你的丈夫有外遇，但你不能从头到尾原谅对方。一定要和他明确两个人的关系，为什么要明确两个人之间的关系，因为这个时候你已经结婚了，你需要做的不是想如何合理离婚，而是先明确两个人之间的关系，我们应该找到问题的属性，否则，当你进入下一种情绪时，最后一种情绪会绕着你的心，想想我是否不想再遇到这样的情况会担心再次遭受这样的损害，所以只有两个人解决问题才能顺利离婚。

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选择离婚的方式。

离婚是最立即、最合理的方式。你知道，如果你的丈夫有外遇，你不能原谅他，你必须坚决选择离婚，因为这次选择离婚是每个人的心态，你需要认为你的丈夫有外遇，即使他回但你不能原谅他。

即使他已经作弊了，也证明他不像以前那么爱你了，那么你和他在一起有什么作用呢。即使这次原谅，在那之后，事情只有一次又一次，不能太容忍他，所以总是让他更放纵。

首先，明确提出离婚不仅能给你留下足够的感情，还能有足够的时间调整心理状态，逛街，环游世界也可以放松身心，属于自己的感情。我希望你能尽快摆脱它，做你自己。

如果你轻易原谅他，他一开始会对你很好，然后他会想，那么我已经回家了，我做得很好，你想说，但原来我们心里还有一堵墙，那么我能做什么，这次他会感到沮丧，他会感到不相信，所以你真的想原谅，你想原谅哪一个，但你因为自己的心不能做和痛苦，两者之间的痛苦，不如让每个人都选择摆脱，坚决离婚。

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