2022-07-06 09:32:04 | 人围观 | 编辑：noble
咳嗽是一种常见病，咳嗽真的很痛。特别是有时候咳嗽很久都治不好。那么，怎样才能远离咳嗽呢？预防咳嗽应该怎么做？让我们和边肖一起来看看吧。
措施1：加强锻炼
加强锻炼，多做户外活动，提高身体的抗病能力。
措施2：增减衣物
气候变化时，及时增减衣服，防止过冷或过热。
措施3：开窗通风
经常打开窗户，让新鲜空气流通。家里有人感冒，可以在室内熏蒸食醋，防止病毒感染。
措施4：接种预防针
及时接受预防性注射，减少传染病的发生。
措施5：调理起居
加强生活调理，合理饮食，保证睡眠。居住环境要安静，空气要清新。
措施6：食用梨和萝卜
吃梨和萝卜。平时适当吃点梨和萝卜，可以预防咳嗽。
咳嗽偏方
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短、心烦。鸡蛋拌白糖蒸着吃，效果很好。方法如下：取一个新鲜鸡蛋，敲在小碗里，蛋黄和蛋清不要捣碎，加适量白糖和一勺植物油，放在锅里水煮，晚上睡觉前趁热吃。咳嗽2 ~ 3次就好了。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
取黑木耳10g，鸭蛋1个，冰糖少许，加水适量，搅拌，水煮熟食，每日2次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干少痰也有效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃五个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。还有核桃碎和生芝麻，去皮生姜和姜末。放入碗中，加入红糖搅拌均匀。每次服一勺(约30克)，早晚各一次，用开水冲服。
4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺、凉心、化痰降火，蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭人体内的病毒。“梨汁炖蘑菇”的食疗，可以预防秋冬干咳，消除感染。一般需要两三天才能出结果。食谱如下：将四个梨去皮切片，榨成汁。香菇200克洗净切片，加适量水和冰糖一起炖。蘑菇炖好后，早晚两次配汤食用。
5、吃生姜片也止咳
生姜洗净一片，去皮，切成片，咳嗽时放一片在嘴里，咳嗽马上就停了。喉咙再痒的时候再吃一片，一天两次，晚上睡前一次，第二天再吃两三次，咳嗽就好了。
6、煮萝卜水可治疗咳嗽
咳嗽了好几天，晚上很难入睡。可以买几个白萝卜，每天晚上把半个萝卜切成片，用清水煮。萝卜煮好后，用茶杯或小碗把水过滤掉，等稍微凉了再喝。咳嗽可以减轻。喝几天，咳嗽就能治好。
7、南瓜藤汁止咳
新鲜的南瓜藤被去头并插入瓶中。过了一夜，第二天将汁液滴入瓶中。每天取汁，开水冲服，能有效止咳。
8、杏仁治疗咳嗽二法
肺虚咳喘治法：甜杏仁约20g，用60热水泡皮，去皮，尽量捣碎，与大米(50 ~ 100g)加水同煮，煮开后加冰糖10g，煮成稠状。
感冒发烧，咳嗽剧烈时，掰开吃甜杏时留下的杏仁，服用杏仁。咀嚼一小时后，剧烈的咳嗽停止。每两个小时吃一片，咳嗽基本可以治好。
9、搽风油精止咳平喘
哮喘咳嗽时，可将风油精涂于颈前及颈两侧，使咳嗽立即停止，同时可平痰平喘。
10、罗汉果泡水治疗咳嗽
将罗汉果洗净，挖去外壳，放入有皮表带的水杯中，加水泡。泡出来的水呈红褐色，微甜，味道不错。喝水后一天喝几次水。一天后咳嗽大大减轻，两天后痊愈。
结语：认为通过上述方法
本文标签：
全站搜索