皮肤过敏怎么办 生活中常见的过敏原及防护

生活中常见的过敏原有哪些？大多数皮肤过敏是由过敏原引起的。我们可以通过避免过敏原来减少皮肤过敏。本文介绍几种生活中常见的过敏原，帮助你预防皮肤过敏。

生活中常见的过敏原有哪些

生活中常见的过敏原1

接触性过敏原：冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗涤剂、染发剂、肥皂、化纤制品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

生活中常见的过敏原2

食物过敏原：牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、外源蛋白、酒精、药物、抗生素、消炎药、香油、香精、葱、姜、蒜及部分蔬菜水果。

生活中常见的过敏原3

吸入性过敏原：花粉、柳絮、灰尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、气体、香烟等。

生活中常见的过敏原4

注射过敏原：青霉素、链霉素、异种血清等。

生活中常见的过敏原5

压力、工作压力、生物和物理因素如微生物感染、电离辐射、烧伤等。可改变自身组织抗原的结构或组成，因创伤或感染释放的自身隐藏抗原也可成为过敏原。

皮肤过敏怎么办

宠物和蟑螂

而且宠物和蟑螂也是引起过敏性鼻炎甚至过敏性哮喘的主要原因。宠物能给人们带来欢乐，但对宠物过敏的人会因接触其皮屑、毛发和排泄物而引发过敏性鼻炎或哮喘。所以对宠物过敏的人尽量不要养宠物。而且，一旦发现过敏性疾病的发生与宠物有关，只有将宠物从生活环境中清除，才能达到预防其发生的目的。

至于蟑螂，它们引起的过敏问题越来越严重。只有破坏其生存环境，才能彻底消灭蟑螂，如使用杀虫剂杀灭蟑螂，平日保持室内干燥，勤清洗地板、被褥、窗帘、衣服等。

花粉

对花粉过敏，又称“花粉症”，会引起打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、鼻塞、眼睛红、眼睛痒、流泪，甚至哮喘等症状。

对花粉过敏的人要特别注意“花粉预报”，在花粉高峰期要采取以下预防措施：减少室内自然通风的时间；开车时注意关窗；外出时戴眼镜和口罩。

真菌

由于真菌容易在温暖潮湿的环境中生长，所以它们是重要的吸入性过敏原。真菌的菌丝体虽然会引起过敏，但不容易传播，真菌的孢子容易飘到空气中，导致过敏性鼻炎或哮喘发作。

对真菌过敏的人应采取以下预防措施：避免室内湿度过大，通过空调、通风和供暖系统保持室内空气干燥；对真菌过敏的人不宜从事田间工作(如晒谷子等。);及时修补房间的漏水部位；室内不宜堆放木材或其他容易发霉的废弃物；腐烂的植被中有很多真菌孢子，要注意除草。

尘螨

尘螨种类繁多，其中以屋尘螨和粉尘螨最为常见，是引起过敏性鼻炎和哮喘的最主要吸入性过敏原。旧床垫、枕头、被褥(尤其是羽绒被)、厚地毯、沙发垫里都有大量尘螨。

对于尘螨，可采取以下预防措施：每隔1 ~ 2周，用55以上的热水洗涤床单、床罩等被褥，以杀灭尘螨。有条件的用100以上的热水烫也能使尘螨中的致敏蛋白变性，效果更好。此外，还应在防尘套中安装床垫和枕头，防止患者吸入尘螨过敏原。

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