这几种植物易让你得癌

现在，越来越多的人喜欢在家里养一些花花草草。目的只是为了净化室内空气，让他们能呼吸到更纯净的氧气。但是你了解日常植物的所有特性吗？哪种植物会损害你的健康？现在就让我们一起来看看边肖吧！

它是植物的空气过滤器，呼出氧气，吸收二氧化碳，但并不是所有的花草树木都适合室内种植。有些花木产生EP-STELN-BAR病毒物质，可诱发脑瘤、鼻咽癌、肿瘤。

刺梨：刺梨会散发出刺鼻难闻的气味，种植过这类植物的土壤被检测出含有致癌病毒和化学致癌物的活化物质。据专家介绍，刺梨等促癌植物中含有“EB病毒早期抗原诱导剂”，可诱导EB病毒转化淋巴细胞，促进肿瘤病毒或化学致癌物引起的肿瘤生长。促癌植物诱发鼻咽癌和食道癌的实验已经得到证实。

应远离的致癌植物：扁平辛西娅

应远离的致癌植物：落叶木

应该远离的致癌植物：夏紫落叶树

应该远离的致癌植物：黄金菊

应该远离的致癌植物：彩霞和洋甘菊

应远离的致癌植物：嫦娥奔月

应远离的致癌植物：桂花

应远离的致癌植物：金花

应远离的致癌植物：曼陀罗果

应远离的致癌植物：曼陀罗

应远离的致癌植物：曼陀罗全草

应远离的致癌植物：银边翠

应远离的致癌植物：指甲花

7种茶防癌 警惕喝错反致癌

专家指出，茶叶中含有大量的单宁酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80左右的水冲泡比较合适。茶叶如果长时间浸泡在保温杯的高温水中，茶叶中的维生素全部被破坏，大量的茶香挥发，大量的鞣酸和茶碱渗出。这不仅降低了茶叶的营养价值，降低了茶叶的香气，还增加了致癌物质。

班族喝七种茶可防癌：

1、姜苏茶

该茶具有祛风散寒、理气和胃的作用，适用于感冒风寒、头痛发热或胃部不适如恶心、呕吐、胃痛、腹胀。此方以药茶为主，味小而精，实用简单。

生姜、紫苏叶各3g。生姜切成细丝，紫苏叶洗净，沸水冲泡10分钟泡茶。一天两剂，上午一剂，下午一剂。

2、桔红

此茶能润肺化痰；理气止咳的作用适用于秋季痰多、痰粘的咳嗽。这款茶用橘子来理气化痰止咳。茶叶有抗菌消炎的作用，这两种成分合用对痰多、黏稠、不易咳出的咳嗽有效。

选择橙子3 ~ 6g，绿茶5g。用开水浸泡，然后放入锅中蒸20分钟后服用。每天一剂，随时服用。

3、铁观音茶

该茶具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老、防癌抗癌、消除血脂、降低胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病等功效。人们都说“春水秋香”，所以秋茶是茶的极品，而此时又恰逢铁观音秋茶上市。总的来说，秋天是养生铁观音的季节。

4、萝卜茶

此茶能清肺热，化痰祛湿。加一点盐不仅可以调味，还可以清肺消炎。

选白萝卜100克，茶叶5克。先将白萝卜洗净，切片煮熟，加少许盐调味，然后将茶冲泡5分钟，倒入萝卜汁中服用，每日两次。民间谚语：“吃萝卜喝茶使大夫满地爬。”

5、银耳茶

该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，尤其适用于阴虚咳嗽。

你可以选择20克银耳，5克茶叶和

可以将苦瓜去瓤，放入绿茶中，挂在通风处阴干。饮用时将苦瓜切碎，然后取10g放入沸水中冲泡。

6、桂花茶

7、苦瓜茶

一次性纸杯只是看起来卫生方便，实际上产品合格率无法判断。是否干净卫生，肉眼无法识别。从环保角度考虑，一次性纸杯尽量少用。有些纸杯厂家为了让杯子看起来更白，会添加很多荧光增白剂。正是这种荧光物质可以使细胞发生变异，一旦进入人体，就会成为潜在的致癌因素；其次，那些不合格的纸杯一般都很软，倒入水中容易变形。有的纸杯密封性差，杯底容易渗水，容易让热水烫伤手；更有甚者，用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面有细粉，手指触摸会变白。这是典型的劣质纸杯。

4种杯子喝水或致癌

塑料杯应该也是不受欢迎的一种。因为塑料中经常添加增塑剂，而塑料中含有一些有毒的化学物质，当热水或沸水被装在塑料杯中时，有毒的化学物质非常

3、五彩水杯易致重金属中毒

五颜六色的杯子很吸引人，但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

4、金属材质水杯喝咖啡会溶出

金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不养生安全。

最安全的喝水杯：

无彩釉涂染的陶瓷杯

·车内瓶装水和癌症有关吗·卫生间六恶习让癌症缠上你 ·经期洗发得癌症吗

·如何预防癌症 日常防癌记五点 ·防癌招逃离癌症魔爪 ·黄金准则击退癌症

喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

因此，为了健康，喝水要选对水杯，当心水杯引起养生疾病危害。

致癌食物排行榜

食物与癌症的关系是复杂的，但也是非常重要的。说它重要是因为大约有30%以上的癌症死亡都与饮食因素有关;说它复杂则表现在两个方面：一方面是食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用，另一方面其营养物质则具有对抗癌症和预防癌症的作用。

日常生活中致癌物质

医学研究发现，有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有密切关系。

亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏器肿瘤，其中以消化道癌最为常见。亚硝胺类化合物普遍存在于谷物、牛奶、干酪、烟酒、熏肉、烤肉、海鱼、罐装食品以及饮水中。不新鲜的食品(尤其是煮过久放的蔬菜)内亚硝酸盐的含量较高。

苯比芘主要产生于煤、石油、天然气等物质的燃烧过程中，脂肪、胆固醇等在高温下也可形成苯并芘，如香肠等熏制品中苯并芘含量可比普通肉高60倍。经验证，长期接触苯并芘，除能引起肺癌外，还会引起消化道癌、膀胱癌、乳腺癌等。

黄曲霉素是已知的最强烈的致癌物。医学家认为，黄曲霉素很可能是肝癌发生的重要原因。在一些肝癌高发区，人们常食发酵食品如豆腐乳、豆瓣酱等，这类食品在制作过程中如方法不当，容易产生黄曲霉素。

·七大意想不到的抗癌法·饮食预防会传染的癌症 ·十五种生活方式远离癌症

·预防癌症 什么反应证明得癌·六大癌症竟是憋出来的 ·教你如何远离癌症

食物致癌排行榜

1.腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

2.烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。

3.熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。

4.油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。

5.霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等养生食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。

6.隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。

7.槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

8.反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。

·改善烹调方式防癌症·从放屁看癌症 ·如何预防癌症 8大措施预防胃癌

·生活中最易被忽略的27个致癌物·肿瘤专家防癌16招 ·专家教你如何来防癌

十大抗癌食物

1.十字花科植物：包括白菜类、甘蓝类、芥菜类、萝卜类、水生蔬菜类(莲藕、菱、莼菜、茭白、水芹、慈姑、荸荠等。研究表明，十字花科蔬菜能降低癌症、心血管病的患病风险。

2.西红柿：富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿，能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌与前列腺炎的风险。

3.菠菜：被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂，经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌。

4.大蒜：素有“地里长出的青霉素”之称，它富含大蒜素和硒等微量元素，经常食用，对于防止癌症恶化，以及提高身体免疫力都非常有帮助。

5.草莓：含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明，它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长。

6.南瓜和胡萝卜：富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用，通过清除体内自由基，预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A，可防止正常细胞癌变。

7.橄榄油：是一种优质食用油，富含植物化学抗氧化剂和维生素E，具有预防乳腺癌和结肠癌的作用。

8.菠萝：富含蛋白酶，可以缓解嗓子疼和咳嗽，治疗关节炎和痛风，加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明，食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。

9.辣椒：被称为肥胖终结者。而在抗癌方面，研究显示，它能够有效阻止或减缓癌细胞的生长。

·专家教你如何防癌·从放屁能够看出癌症 ·如何预防癌症 8大措施预防胃癌

·坚持运动癌症不近身·十大食物抗癌效果佳 ·十五种生活方式远离癌症

10.香菇：含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用，更能抑制和减缓癌细胞的生长，减少癌症治疗的副作用。

防癌14字方针：吃苦、吃酸、吃素、吃生、吃淡、少吃多嚼。

易被忽视日常致癌习惯

英国《每日邮报》11月15日载文称，最新调查发现，癌症发病率近10年来大约增加了7%。专家指出，人口老龄化以及饮食不良、吸烟、酗酒和缺乏锻炼等不良生活方式是癌症增加的主要原因。除此之外，以下几种习惯也可能会导致癌症，不可忽视。

1.爱喝滚烫饮料。

《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。某肿瘤医院消化肿瘤内科主任教授指出，“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良ciji ，可能诱发癌症。

2.常吃烤肉。

挪威一项最新养生研究发现，大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示，肉食一旦烤焦就容易产生致癌物，所以炖肉比烤肉更好。某肿瘤医院消化内科主任教授认为，高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃黏膜，增加癌变几率。

3.长时间打手机。

今年早期，世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气，可能导致恶性脑部肿瘤。建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲电话粥。

·改善烹调方式防癌症·4种伤口让你患癌丢性命 ·早餐决定寿命 吃太快患癌

·健康生活 家里隐藏哪些致癌物·当心这样炒菜会容易致癌 ·喝水用什么杯子

4.只爱吃肉食。

无肉不欢的人，很容易发生便秘，导致体内毒素无法及时排除，长期便秘会增加肠癌危险。英国“癌症伙伴组织”养生医学主管卡罗尔·西科拉教授表示，果蔬等高纤维饮食有助于加快排便，降低肠癌危险。

5.爱用塑料盛食物。

美国塔夫茨大学医学院研究发现，食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BpA)会增加妇女乳腺癌危险。

6.大量食用含激素肉食。

研究发现，长期大量食用养殖过程中使用激素的家禽等肉食，可能会增加人体雌激素水平，进而导致乳腺癌危险增加。

7.疾病与病毒。

英国“卵巢癌行动组织”专家博士表示，患有子宫内膜异位症的妇女，其卵巢癌危险更高。29岁之前发生卵巢囊肿的女性，卵巢癌危险也更大。

8.长期接受激素替代疗法。

英国癌症研究会专家博士表示，激素替代疗法是治疗更年期综合征的有效短期疗法。短时间不会增加癌症危险，长期使用的危险性还存在争议。

·几个妙招去除煎炸致癌物·千万别吃这10种“毒”蔬菜 ·四种致癌的用油习惯

·十大食物抗癌效果佳·十五种生活方式远离癌症 ·八致癌饮食习惯你中招了

卫生间里的六大日常用品易致癌

家中的卫生间，我们一天中会去很多次发的地方，但是你知道吗？卫生间里其实有很多致癌隐患，我们一定要多加注意哦。

一、卫生纸

被着名医生列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。 而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。

这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。

二、清香剂

现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。着名医生建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。 多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。

在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会ciji 呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。

三、塑料纸篓

家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。养生专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。 他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可;那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。

·饮食预防会传染的癌症·预防癌症 要避开这6大恶习 ·衣食住行中的致癌物

·如何预防癌症 8大措施预防胃癌·如何预防癌症 防癌牢记5点 ·预防乳腺癌

四、洗发水

无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。

洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个养生健康问题也特别值得关注。

温馨提示：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种;不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半;洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

五、泡泡浴

很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。

六、牙膏

牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。 另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。 牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。

温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制一日三次。

·15个防癌新招逃离癌症魔爪·12条黄金准则击退癌症 ·坚持运动癌症不近身

·吃什么可以治病防癌抗癌呢·生活中如何预防肺癌 ·五种吃饭方式最易致癌

学会4件事 巧助白领一族防癌

每日对电脑屏幕，久坐不动，每日不出办公室……养生研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。

上班族防癌：晚餐不宜太丰盛

专家表示，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿，吃完后基本没什么运动就去睡觉了，这样很容易患脂肪肝等“肥胖病”。因此，晚餐太丰盛也是致癌的重要因素，需要引起重视。

上班族防癌：不可过度饮酒

过度饮酒也是上班族致癌的重要原因。很多上班族人士，下了班后都会去三五成群的“喝两杯”去，正式这种喜好“逛酒吧”的不良习惯导致了男人肝癌的发生。很多人觉得适当喝点红酒对身体有好处，红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量。

上班族防癌：减少保温杯泡茶

专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多。

上班族防癌：避免饮水不足

上班族防癌还要注意饮水。办公室一族在工作中由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。

结语：文章给大家分析的十三种有“毒”植物可千万要注意，平时在购买植物时也要多加上心。生活中有很多不良的习惯都会对我们的身体健康造成一定的损害，所以培养良好的生活习惯那可是非常重要的。

·健康喝水的习惯有哪些·五种吃饭方式最易致癌 ·六大误区长此以往会致癌的

本文标签：