亲吻不当暗存健康隐患

接吻的表达方式有很多，但最容易理解也是最重要的一种是表达爱意，尤其是情侣之间。接吻时一定要掌握接吻技巧才能满足她，那么日常接吻技巧有哪些呢？接吻怎么有养生作用？大家一起来看文章吧！

追求“快乐”的人，总能创造出新的方式和花样。然而，并不是所有的方式都能让人快乐，有时甚至隐藏着健康风险。很多男性认为亲吻私处可以提高女性的幸福感，进而达到高潮，但并不是每个女性都这么认为。

美国一项调查发现，虽然75%的已婚女性都曾在私处被亲吻过，但其中45%的人觉得很难接受这种爱抚方式，要么是出于尴尬，要么是因为觉得不开心。

总之这个不可能所有女人都喜欢。想要达到夫妻生活的和谐，最重要的是互相沟通，彼此达成默契，最终拥有彼此的快乐体验。

另外，亲吻私处对男性来说也是一种健康危害。瑞士日内瓦大学医院教授帕韦尔指出，这种行为对扁桃体的伤害比吸烟和饮酒更大，更容易致癌。

此外，一种病毒——人rutou 瘤病毒(HpV)可引起宫颈癌，常通过这种方式感染，也可在口腔和shengzhiqi 之间传播，特别是对于夫妻活跃、多伴侣的人，被感染的概率更高。这种病毒的潜伏期是不确定的，有时需要几十年才能被感染，然后才能诊断出癌症。

因此，每个人在寻求ciji 或kuaigan 的同时，健康因素也不可忽视。只有双方达成默契，保证身体健康，夫妻生活才能让彼此更加幸福，更加持久。

关于接吻 你绝对不知的10件事

在西方人看来，接吻很重要，需要坚持不懈的练习。在西方国家，接吻是一种礼仪，但在中国，它只能在男女之间进行。中国男人并不热衷于接吻，他们似乎更愿意直奔目标，忽略了女人最喜欢的浪漫前戏。

中国男人自以为很了解女人，擅长接吻技巧。是应该告诉他“你不是”，还是让他继续自负，以免伤害他的感情？再者，为什么我们不想学习成为一个接吻高手呢？

在训练自己成为一个接吻高手之前，你有必要知道这10件关于接吻的事情。

1.接吻让你变得更美

很多女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种美容美体中心可以变得更漂亮。其实想变得更漂亮，也没必要这么努力。仅仅几个吻就能让你更美。

一个jiqing 的吻会让29种面部肌肉紧张，包括12种嘴唇和17种舌头肌肉。换句话说，接吻可以被视为一种有效的锻炼方式，它可以使皮肤更加光滑，防止皱纹，加速血液循环。

也许接吻的效果比用各种护肤霜或者面膜要好。当然，比起用护肤霜和面膜，接吻过程舒服多了。

2.接吻让你更健美

不要为了身上多几斤而节食，更不要经常去健身中心，或者去美体中心抽脂减肥。接吻可以让你更苗条。

据统计，接吻每分钟能消耗26卡热量，接吻几分钟就相当于少吃一口饭。一个快速浪漫的吻可能会燃烧2到3卡路里，而法式接吻至少会燃烧5卡路里，因为法式接吻需要张嘴和触摸舌头。科学家宣布，为了减肥，我们不需要疯狂接吻。每天只要持续20秒的三个吻就能帮你减肥。

3. 接吻可以预防牙斑和龋齿

和牙膏类似，接吻可以预防牙菌斑和龋齿。

接吻能ciji 分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。热情的接吻者不太可能得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度呈中性，也能预防牙病。

如果你想拥有一口漂亮的牙齿，那就多接吻吧。

4.激吻也有弊端

现在很多年轻人喜欢寻求ciji ，jiqing 热吻。但是不接吻对你的健康有好处，激烈的接吻也有它的缺点。

jiqing 接吻持续90秒，可能会导致血压升高，脉搏加快。此外，接吻会增加血液激素水平，减少一分钟的寿命。

所以，不要总是沉迷于jiqing 的亲吻。一个简单的吻往往更难忘记。

5.各国接吻方式

法式接吻被称为“灵魂的结合”。法国人接吻时，不仅嘴唇要接触，舌头也要接触。热情的法国人还发明了许多其他的接吻方式。

爱斯基摩人接吻方式不同。他们只是互相摩擦对方的鼻子。只有当接吻双方的嗅觉器官相互接触时，他们的嘴唇才会微微张开。然后，爱斯基摩人深呼吸，当他们的嘴唇彼此结合时，释放空气。享受对方的气味后，用脸颊挤压对方的鼻子。

出国的时候不要中国式接吻，不然别人会把你当傻子，入乡随俗。所以学习一些国外的接吻方法。

6.公众场合接吻

许多年轻人喜欢在公共场合接吻，认为这样可以显示他们对彼此深深的爱。不知道，在公共场合接吻很容易引来别人异样的目光。所以，一定要注意公共场合接吻的礼仪。

在日本、** 省和中国

7. 接吻禁忌

热吻前女士们要拭去口红，否则接吻之后他就会拥有小丑的红唇了;如果你的嘴唇干燥，最好涂些润唇膏。

接吻前，不要用舌头先舔一遍嘴唇，面前的爱人不是10磅的龙虾，出于同样的理由，请不要咬或允吸嘴唇，舌头等。而把嘴张得硕大，会让你活象一只捕食猎物得美洲鳄。

8.不想接吻

如果真的不想接吻，又不想伤害对方感情，你可以告诉他：“我的牙医说因为牙根蛀牙，任何异物不得入口，只能用吸管进食。”

如果对方拒绝你的亲吻，一名淑女或绅士的做法是：当时绝不动怒或生气，就算此时内心觉得羞辱的要死或绝望哭泣，外表也要保持冷静。事后自杀也为时不晚。

9.全神贯注

接吻时，不要老惦记着对方的丰胸或美臀，真正的淑女，绅士会尽情享受此刻美好时光，首先专心于这一吻。

亲吻时轻柔的爱抚对方脸颊时浪漫的，但绝不是使劲积压人家的脸，紧紧抱住脑袋不放手。完全没有必要把美好的接吻演变成犯罪行为。

10.不要就说出来

如果你不愿别人舔你的耳朵，应该直接告诉对方这一点。即使你并不介意，也最好提醒他温柔的接吻。另外，耳朵不是喇叭，不用使劲对着吹。亲吻耳朵的底线时吻耳垂周边。如果恋人不再亲吻耳际，就不要让他再返工了。

关于接吻的11个秘密

男女之间的吻，通常会发生在xingai 之前、之中、之后，但是关于吻的那些个事，你了解吗？

亲吻与嘴唇

嘴唇上的神经末梢数量是指尖上的100倍，这些神经末梢可以ciji 兴奋。这就是为什么亲吻在xingai 之前、之中、之后都扮演着很重要的角色的原因。

嬉戏的吻

无论是浅尝辄止的亲吻，还是长驱直入的法式热吻，都不要让舌头充当“先行军”，尤其不要在吻下去最初的时间内突然伸出。一般，嬉戏的吻才能取得最佳的“jiqing 效果”。

湿吻

40%的男人认为长久而湿润的吻会让他们马上兴奋起来。

危机与亲吻

当男人用“一会儿见”来敷衍女人的时候要注意了。如果男人总是例行公事般地在告别时匆匆给女人一吻，这说明他最近对她有些防备了。如果这是一种新动向，也许他对俩人的感情已经开始动摇了。

亲吻与欲望

通过拉近你们的亲吻距离而使亲吻更加亲密。亲吻距离指的是你们的臀部要保持一定的距离。在你们靠近的过程中，你们的欲望也会迅速升温。

耳朵与亲吻

亲吻她耳朵的最好方式是吮吸耳垂，然后用你的舌尖滑过她的耳廓(如果你在她耳边耳语就更好了)。

脖子与亲吻

脖子是最容易被忽视的敏感带。当你的唇在他/她的双颊游走时，不妨往下亲吻对方的脖颈。此处的肌肤最薄，神经和血管离肌肤表面也更近。德国心理学家发现，每天早晨亲吻丈夫的唇和脖颈，能提高工作效率，并增强免疫力。

亲吻的目的

男人张口吻女人是想转移荷尔蒙。所以当男人表现得很积极时，这不仅仅表明他的欲望，同时他也希望女人有所配合。

亲吻和爱爱的关系

那些吻技不佳的男人与对象发生爱爱关系是往往表现生涩，僵硬。

同性的亲吻

在18岁到24岁之间的女性中，有54%的女性坦言她们亲吻过其他女孩。在25岁到34岁之间的女性中，有43%的人也承认自己有过此行为。

“XX”与亲吻

在中世纪，人们在签署法律合同时会在文件上做一个“X”的标记，然后亲吻以保证自己的誓言。这也是为什么现在“XX”符号是代表亲吻的意思。

如何接吻最销魂

吻，是爱人间表达亲密的简单动作，但这个看似不起眼的小动作，却蕴涵着许多有趣的科学知识。在美国西雅图，人们专门建立了“接吻学校”，由“接吻专家”教人们正确认识接吻、更好地运用接吻。记者近期采访了“接吻学校”的创始人、美国性教育学家雀莉·柏德，教读者更好地接吻。

接吻需要学习

尽管世界上绝大多数情侣的亲吻技巧都是无师自通或自学成才，但性学家们却一致认为接吻需要专门学习。美国作家、性教育学家薇蕾·布露就在她《如何亲吻》一书中指出：“通过学习，每次你的吻都将吻入他(她)的内心。”

记者了解到，这所独一无二的接吻学校创建于1998年，目前已有1800人从这里毕业。每对情侣学费在475美元左右，每次教学都是小班授课，课上平均有十几对情侣。在这里，接吻是一门复杂的学问，包括科普知识和实践方法等。教室里播放着轻柔的音乐，开始时，学员们互相拥抱、跳舞，然后亲吻额头、脸、最后嘴唇吻合，深情拥吻。老师不时用平静的嗓音告诉学员们每一步的要领。学员大多是情侣或者夫妻。很多学习者表示不虚此行，学习让他们更加亲密。

关于吻的知识

雀莉·柏德告诉记者：“几千年来，人们对接吻的探索从未停下来，人类学家和生物学家都发现了许多关于接吻的科学，在学校我们会向学习者讲授这些。”

接吻时，人的34块肌肉会同时进行工作，有的控制嘴唇，有的控制舌头。

其次，亲吻时，鼻子扮演重要的角色。在亲吻前后，双方不仅交换眼神，还分享气味。人类的嗅觉器官黏膜组织中藏有激素接收器，它们帮助判断对面的异性是不是“适合自己的那一个”。

再次，一个吻足以定终身。心理学家戈登·盖洛普发表的一项研究显示：接吻时，有5对脑神经从嘴唇、舌头和鼻子向大脑传递资讯，然后由大脑进行资讯处理，一个吻足以让一对情侣确认今后的发展方向：走向婚姻或者分道扬镳。

最后，大多数人在接吻时会把头向右侧倾斜。弗洛伊德认为婴儿的吸吮是接吻的直接起源。一篇发表在《自然》杂志上的研究报告显示，大多数人在接吻时会把头向右侧倾斜。这种现象可能是由于80%的母亲习惯在哺乳时将婴儿抱在左侧。

怎么接吻表现更棒

要想让自己的吻技更高超，读者可以遵循以下一些技巧。

深呼吸。有的人在亲吻时屏住呼吸，因此无法持续唤起jiqing ，也不能长吻。呼吸要深沉，找出和你的伴侣同步呼吸的节奏，感觉两人在同一时空里。

保持目光接触。不要总是闭着眼，建立视觉的联系，能给两人带来能量。

设定一些亲吻的时间。尽可能时常告诉另一半，你想和他(她)亲吻，每天早晨和睡前是接吻的好时候。

菜鸟必知的10大接吻技巧

波兰诗人鲁达基说，情人亲吻，如同盐水;喝得越疯狂，渴得也就越强烈。但若是遇到一个糟糕的吻，高昂的jiqing 也许会在瞬间跌到谷底。3月29日，《印度时报》就总结了完美接吻的十个“戒律”，指导人们如何成为“亲吻高手”。

第一个：口气清新最重要

亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。

第二个：嘴别张太大

女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。

第三个：姿势要多变

改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。

第四个：手别乱摸

也许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。

第五个：舌头别乱动

舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。

第六个：收着点口水

多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心。

第七个：亲吻时别想着性

吻不是xingai 的固定“前奏”。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达“我爱你”。婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。心，也失去了进一步缠绵的兴趣。

第八个：闭上眼睛享受

视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。

第九个：对自己的吻有信心

不要老追问伴侣，自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨，也不会直接告诉你。

第十个：吻也需要学习

吻是一门技术，经常练习亲吻，能明显提高你的吻技，让伴侣欲罢不能。

和这8类人接吻 会让你染上疾病

和这8类人接吻 会让你染上疾病(图)。你知道吗，接吻是不能胡来的，稍有不慎就会让你染上疾病，所以一定要瞅准了再下嘴哦。一定要警惕这8类人，千万不要和他(她)接吻呀，要不然你太危险啦。

1、牙龈出血的人。你的牙龈出血，那么就可能传播口腔及血液系统的疾病，并且牙龈出血即表示牙龈或者牙周状态的粘膜屏障破损，也容易感染对方的口腔细菌及传染病。要知道，皮肤及粘膜屏障，是保护人体的第一次层屏障，和铠甲一样，耐防止外界的污染、感染等等！

艾滋病就是个最直观的例子。如果你口腔洁净粘膜完好无破损，对方也一样，那么实际和艾滋病患者接吻也是相对安全的。

2、口腔溃疡的人。这类人和上面的情况一样，也是存在之类的问题，并且有些严重的溃疡会和肿瘤相混淆。

3、牙龈肿痛的人。牙龈肿痛即表示有炎症，本身口腔的致病菌就多，从而增加相互感染几率。

4、牙列不齐、歪牙、暴牙的人。这类人牙列不齐，容易堆积细菌及结石，口腔细菌数量相对很多。当然，也有牙齿不齐但自身清洁很好，很干净的，那么就注意接吻时不要吧嘴巴碰烂就可以了！

5、牙龈萎缩的人，牙龈呈灰暗色。牙龈萎缩本身就是牙龈或者牙周疾病的表现。牙龈晦暗，不是牙结石太多，炎症较重，就是有血液系统疾病或者其它系统性疾病，也是需要注意的。

6、有口臭的人。口臭实际是口腔疾病的一种表现，比如牙龈炎、牙周病。实际口臭的原因是细菌大量繁殖导致的酸性及化学物如吲哚美欣，及硫化物等等出现的气味。

7、有蛀牙的人。蛀洞也是大量细菌的藏身之地。

8、有牙龈炎及牙周病的人。实际前面所说的口臭、牙龈出血、牙龈肿痛等等大部分都是这两种口腔疾病的表现，在这里具体再说说是强调它的常见性和重要性。牙龈炎、牙周病，口腔粘膜屏障基本都是不完整的，即自身的第

一道保护屏障丧失，不但会向对方传播疾病，自身也会很容易被感染。

以上这8种人，口腔里有大量病菌，接吻会“交换”这些病菌。如果一方携带传染性病毒，另一方赶上牙龈出血或者口腔溃疡，这就比较危险了，这些传染性病菌通过牙龈出血口，溃疡创口进入血液，很容易传染对方。

热吻后身体发生的5大神奇变化

男人女人情到浓时往往用接吻的方式来互相表达爱意。但你知道在jiqing 拥吻的时候，身体器官都有不哪些变化吗？

一、热吻后身体5大神奇变化

大脑：产生kuaigan 激素

热吻过程中，大脑内会产生一种kuaigan 激素——内生** ，当其作用于大脑内一种特殊的** 受体后，就使人产生幸福、愉悦的感觉，帮助人摆脱抑郁的情绪。此外，内生** 还具有与** 类似的镇痛作用。可以说，我们精神上的波动、生理上的kuaigan 程度和对疼痛的感觉，都取决于大脑中内生** 量的多少。

口腔：预防牙科疾病

热吻过程中唾液分泌增加。唾液中所含的微量元素钙和磷，被釉质吸收后可有效预防龋齿;而唾液中的天然抗生素——酶，则可把口腔中的细菌控制在较低水平上。澳大利亚医师还在唾液中发现了有助于伤口愈合的生长基因，如果接吻时将它们传递给对方，会产生更好的自愈反应，有助于对方愈合外伤。当然，在一方身体状况不佳时，比如发烧、患流感或上呼吸道感染、扁桃体炎的情况下，最好不要接吻。

心脏：加速热量消耗

热吻过程中，男性心跳可提高到每分钟110次、女性心跳可提高到每分钟108次，进而使血液循环加快。正是这些变化调动起全身的细胞燃料——三磷酸腺苷，让我们在愉悦的心情下轻松燃烧脂肪。当然，所消耗的热量多少与接吻方式有关，其中以法式热吻所消耗的热量最多。

肺脏：让肺泡深呼吸

热吻过程中最怕上气不接下气，因此我们常在接吻前深吸一口气，再在接吻过程中慢慢将气呼出。不自觉地让肺泡做了一次深呼吸，改善了肺泡内的氧气供应，锻炼了肺活量。

皮肤：防止产生皱纹

接吻动作看似简单，却同时锻炼了34块面部肌肉，有的负责将嘴唇提起、使其向前向外突出，有的负责保持嘴唇的形状，有的负责控制嘴唇的位置等。这一动作的完成，可以使面部皮肤的血液供应量增加30%，肌肉的新陈代谢速率加快，能防止皮肤松弛、产生皱纹。

二、接吻的八大好处

1、促进血液循环

接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

2、增加人体活力

接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。

3、美容

当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而接吻也因此成为美容品。

4、减肥

同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

5、消除紧张、增加愉悦

接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时感觉绝对超级愉悦。

6、止痛

最进德国的一项研究表明，接吻时越有jiqing ，人体就会分泌越多的具有** 作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

7、解除膈肌痉挛

只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内xingai 荷尔蒙的产生。

8、阻止龋齿和牙周病

因为接吻阻抑全身的紧张因子，所以它也可中和口腔唾液中的紧张因子，这会改变口腔内的环境。法国牙医们认为：接吻可以某种方式阻止龋齿和牙周病的发生。

结语：由文章我们也可以看出接吻不仅可以表达爱意，还有八大养生功效，这八大养生作用你现在记住了吗？想拥有高超的吻技还需要你平时多多“练习”才行哦！这点相信女朋友可以帮你。

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