夏季补肾四宝：大虾泥鳅蚕蛹核桃

夏季补肾四宝:大虾泥鳅蚕蛹核桃粥

大虾七克,蚕蛹三十克。将大虾丁10克,蚕蛹十二克,葱白2根,姜、盐适量,共煮熟。具有补肾滋阴、补肾强精功效。适用于肾虚阴亏引起的性欲低下、阳痿早泄等。

大虾豆腐蚕蛹粥

原料:鲜虾250克,豆腐250克,黄豆芽1厘米,粳米50克。

制作时,先将虾洗净,切成小块,与粳米同放砂锅内,加些盐,用中火煮粥。分2~3次温服。功效:补肾壮阳,益气补中益气。适用于肾虚阴亏引起的阳痿、小便频数、阳痿、腰膝酸软等。

蚕蛹炖豆腐

原料:蚕蛹100克,豆腐200克,黄酒适量。

制作时,先将蚕蛹洗净,切成长条状的薄片;再将豆腐放入沸水中略煮片刻,加黄酒,稍煮片刻即可,吃豆腐。

功效:蚕蛹补肾益精,适用于肾虚阴亏引起的阳痿、腰膝冷痛等。

火鸡炖豆腐

原料:豆腐150克,葱白10根,姜、盐、酱油、胡椒粉各适量。制作时,先将豆腐去油,再将蚕蛹、姜、盐、胡椒粉、姜、胡椒粉、麻油调成均匀的蛹状。

功效:此汤具有温肾壮阳、祛风湿、开胃温肺之功效,适用于肾阳虚所致的阳痿、腰膝冷痛、腿脚冷痛等。

蚕蛹、白胡椒各适量。制作时,先将蚕蛹洗净,剖开鳞,将白胡椒、白胡椒、白胡椒、白胡椒装入沙锅内,用中火炒热,移火将药汁倒入沙锅内,用中火煮熟,再用文火煎煮,待药汁转温后取出。

功效:此汤具有温肾壮阳、补肾温阳之功效,适用于肾虚阳痿、不育症、体虚阳痿等。

韭菜炒鲜虾

原料:韭菜适量,鲜虾250克,海马25克,子公鸡1只,调味品及清汤适量。

制作:生姜、胡椒粉各适量。

制作:将公鸡宰杀去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:此汤具有温肾壮阳、益精明目、壮阳疗痿之功效,适用于肾阳虚衰所致的阳痿、腰膝冷痛、腿脚冷痛、下肢麻木、阳痿早泄、腿脚冷痛等。

羊肾汤

原料:羊肾1对,肉鸽1只,枸杞子10克,老酒10克,盐少许。

制作:将羊肾剖开,去筋膜洗净,与枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。

功效:此汤具有补肾益精、壮阳疗痿之功效,适用于肾虚阳痿、阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、阳痿、shejing 疼痛等。

米酒当归鹿茸汤

原料:鹿茸、当归、熟地、白芍、熟地、白术、杜仲、枸杞子各15克,何首乌、熟地各10克,菟丝子、覆盆子、枸杞子各10克,熟地12克,附子、肉桂各10克,川续断10克。

制作:将鹿茸、当归、熟地、肉桂、附子等同用开水浸泡,蒸熟加适量红糖调味即可。

功效:此汤具有补肾壮阳、温肾壮阳之功效,适用于肾阳不足所致的阳痿、腰膝酸软、遗精阳痿、腰膝冷痛等。

驴肉羊肾汤

原料:驴肉250克,羊肾1对,肉鸽1只,盐少许。

制作:将驴肉洗净,切块,与狗肉、盐、姜同炖,熟后加盐调味即可。

功效:此汤具有补肾壮阳、益精明目之功效,适用于肾虚阳痿、阳痿、遗精滑精、小便频数等症。

韭菜炒羊肝

原料:韭菜100克,羊肝120克,植物油500克,植物油120克,植物油120克。

制作:将韭菜去鳃及内脏,洗净,切成3厘米长的段;羊肝切片,放入开水中煮熟,去掉羊肝,切成3厘米长的段;再将韭菜煸炒后放入植物油,用中火煲3小时,加入植物油,再炖片刻,常食之。

功效:此汤具有补肾滋阴,敛精止遗的功效,适用于肾虚阳痿、肾虚阳痿、腰膝酸软、阳痿、性功能低下等。

熟地酒

原料:熟地黄250克,黄酒500克。

制作:将熟地研为细末,与酒混合,7天后饮用,每次10毫升。

功效:此酒具有补肾益精、养肝明目之功效,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。

茯苓散

原料:茯苓10克,白糖30克。

制作:将茯苓、白糖、茯苓、茯苓研为细末,与白糖同入沙锅中,加水煮熟,即可食用。

功效:此酒具有补肝肾、益精血的功效,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软等症。

胡桃栗子汤

原料:胡桃、栗子、猪腰、芡实、栗子、熟栗子、大枣、桂圆肉、桂圆肉、附片、糯米、胡椒粉、老鸭、生姜、葱白、茴香、老蒜、桂枝、芫菜、香油、茴香、桂枝。

制作:将熟栗子去皮,松子仁洗净,切段;糯米洗净;老鸭洗净,以盐调味,纳入锅中,加清水适量,改用文火煨烂,加入白糖,再加胡椒粉、食盐调味即成。

功效:此酒具有补肝肾、益精血的功效,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、失眠多梦、阳痿遗精等症。

米酒粥

原料:米酒50克,盐、葱白、姜、油各适量。

制作:将米酒一同入锅,先用旺火煮沸,然后改用文火煨至米酒熟。功效:此粥具有益肝养胃、温肾壮阳的功效,适用于肾阳不足、腰膝酸痛、阴冷盗汗等症。

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