保肾不分男女 日常食疗益处多

保肾不分男女 日常食疗益处多,下面我们一起来看看。

酒加山药枸杞羊肉汤

原料:山药200g、枸杞20g、黄酒500g、枸杞30g、调料适量。

制法:将山药洗净,切片;粳米洗净,与枸杞、清水一同入锅内,加入适量清水,大火煮开,改小火煮成小火,将粳米放至稠状即可。

功效:此汤具有补肾益精的功效,是传统食补的佳品,对脾胃虚寒、体弱、腰膝酸软等症状均有良好的效果,而且是最佳食疗佳品。

冬虫夏草汤

原料:冬虫夏草50g、人参120g、红参100g、麦冬10g、生姜100g、冬瓜丝、大枣10g、黄酒120g、酱油60g、调料适量。

做法:上二味加水煎煮;或盐少许加入调料即成,每日2次。

功效:此汤具有养心补肾、滋阴清热、养心益血之功效,对于肾阳虚衰、阳痿肢冷、腰膝冷痛等症。

动物肾脏

原料:羊肾1对,肉类2个,枸杞子20g,红枣2枚,枸杞子30g,羊肾1对,肉片2个,红糖适量。

做法:上四味加水煎煮。

功效:此汤具有补肝肾、益精血的作用,适用于肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症。

散利炖狗肉

原料:狗肉500g、生姜30g、胡椒粉、小茴香、老姜、芫白各10g、胡椒粉、盐少许。

做法:将狗肉洗净,切成块,放人炖盅内,加入清水适量,稍炖片刻即成。

功效:此汤具有补肾益精、养肝明目的作用,适用于肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症。

做法:上四味共炖,弃药渣,食肉饮汤。

功效:此汤具有补肾填精、温阳益气的作用,适用于肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症。

做法:上四味共炖,食肉饮汤。

优缺点:此汤具有补益肾气、益精血的作用,适用于肾阳不足之阳痿、腰膝无力、遗精滑泄、早泄、腰膝冷痛等症。

优缺点:此汤具有温阳益气的作用,适用于肾阳不足之阳痿、腰膝酸软、尿频、盗汗遗精、尿末淋漓、便秘、小便频数等症。

功效:此汤具有补益肾阳、温阳益气的作用,适用于肾虚阳痿、遗精盗汗、性欲减退、腰膝无力、性功能减退、阳痿遗精、小便频数等症。

适应证:此汤具有温肾益精的作用,适用于肾虚阳痿、阳痿、早泄、遗精尿频、盗汗、手足心热、失眠、阳痿、肾阴虚衰、腰膝无力、形寒肢冷、脉沉细无力、脾虚浮肿等症。

鹿角胶粥

鹿角胶、鹿角胶、鹿角胶、鹿角胶各30克,粳米100克,葱白、姜末少许,生姜3片,食盐适量,武火煮沸,文火煮至米开粥稠即可。

适应证:此粥具有益肾益精的作用,适用于肾虚阳痿、遗精、盗汗、腰膝酸软、怕冷、遗尿等,肾虚阳痿、腰膝冷痛、腰膝酸软、年老体弱等,现代医学研究证明,鹿角胶能提高男性性功能,以阳痿、早泄、性欲减退等病的性功能。

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