摸耳的6个手法可补肾固精

摸耳的6个手法可补肾固精、强壮筋骨、按摩肾俞穴,有助于补肾固精,如按摩补肾强身效果更佳。

按摩还有多个穴位,“八痔”、“三伏天”、“强肾穴”、“三阳”、“八焦痔”、“三阳”,或是“三伏天”、“八制姜”、“三阳”,是能补肾固精的中药。

按摩这里的穴位是可以按摩到所有穴位的,按压这些穴位可增强男人的性功能。

按摩这里的穴位,因按摩时,会有少量的血液从头部流出,在无形中增强了睾丸酮的含量,达到增强性欲,提高性功能的作用。

点按肚脐:肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能是肾的精气从内生,性机能活跃是人体生长发育的动力来源,是性生活后恢复元气最好的方法。

按摩时,可以在肚脐周围揉擦,以促进血液循环,促进气血运行,加速新陈代谢,使人感到温暖舒适,对肾虚阳痿、早泄、遗精、盗汗等有疗效。

按摩小腹:点按丹田:丹田位于小腹部,能疏通经脉,增加腰部的血液循环,对肾虚阳痿、遗精、多尿等有疗效。

点按丹田:丹田位于小腹部,能疏通经脉,是浊气升发之所,主要用于肾虚引起的阳痿、早泄、遗精、尿频、腰膝酸软等症。

按摩小腹:点按丹田位于小腹部,具有疏通经脉,对阳痿、早泄等有疗效。

吃海产品:在日常生活中,人们常会用海产品来提高人体的免疫力,特别是鲨鱼肉,它作为一种性激素的广泛使用,被称为“爱情名品”,有很多海产品含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,也有丰富的欧米伽-3脂肪酸,对人的性功能和性生活质量都非常的有益。

男性勃起后,用手指按压yinjing 根部,有明显的胀痛感,严重时甚至会出现shejing 困难,而附睾炎就是可以明显的减轻男性的症状。

但是附睾炎不能治愈,容易反复发作,使病情迁延难愈。

不宜长时间骑自行车:要保证有一定的运动量,每天骑自行车1-2小时就足以使前列腺得到锻炼,而长期骑自行车就会对前列腺产生损伤,从而引起前列腺炎。

不宜久坐马桶:男性日常生活中,会经常会因为工作、学习压力大、休息不好等原因,坐、站的时间长,这种不良姿势会对前列腺造成损伤。

不要久坐:久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力ciji 失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。

不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

养成良好的生活习惯:前列腺肥大对于男性来说并不是陌生,因此,男性朋友在平时应该养成良好的生活习惯,不可吸烟、喝酒。同时,不要吃过于油腻的东西,不要久坐或骑车。

另外,避免高温和ciji 性食物,某些食物也要避免。

积极治疗全身性疾病:前列腺肥大最好的治疗方法是中医辨证治疗,而且治疗前列腺增生非常关键。前列腺肥大的治疗方法中食疗方法有三类:

1、湿热下注型:症见小便淋涩赤痛,少腹拘急,会yinbu 胀痛,尿道口摘白浊,舌苔黄腻,脉滑数。治宜清热利湿,方选八正散加减:木通7克,车前子10克,扁蓄10克,瞿麦10克,滑石20克,栀子10克,大黄6克,甘草5克。

2、肾阳虚损型:症见小便流浊,面色不华,肢体困倦,不思饮食,舌淡苔白,脉虚。治宜健脾利湿、方选参苓白术散加减:党参10克,炒白术15克,茯苓24克,薏苡30克,砂仁7克,泽泻15克,当归10克,坤草30克,陈皮10克。

3、气滞血痪型:症见小便涩滞会阴及小腹下坠胀痛,前列腺肿大坚硬,舌紫暗,脉弦涩。治宜活血化瘀、行气通络,方选少腹逐瘀汤:桃仁10克,红花10克,当归15克,小茴香6克,川芎10克,香附12克,赤芍12克,丹参12克,乌药12克。

4、气滞血痪型:症见小便涩滞会阴及小腹下坠胀痛,前列腺肿大坚硬,舌紫暗,脉弦涩。

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