自卑的人怎么去谈恋爱

总有些人，在生活上是个巨人，却在爱情里是个矮子。一旦爱情变成了爱情的大脑，为了对方妥协，处处委屈自己。那么自卑的人怎么谈恋爱呢?今天小编就来为大家支招了，一起来看看吧。

自卑的人怎么去谈恋爱，首先，你应该知道一直发生的事情：你越卑微，就越不受尊重;你越想被爱，你就越得不到爱。相反，只有那些一直在感情中自信的人，才能一直被尊重和爱...所以要学会提高自信。

那为什么一陷入感情，你就开始自卑呢?从心理学角度来说，有这几个原因：

1、恐惧被抛弃。

2、计较付出，感觉对方付出少，就觉得是自己不够好，对方不爱自己。

3、无法接受感情中的不完美，出现问题就怀疑自己。

4、感情中自我贬低，放大对方的优点，无视自己的长处。

那如何才能在感情中做一个自信的人呢?

1、在感情中保持“独立”。

自卑的人怎么去谈恋爱，减少多余的需求，不要时时刻刻在大事小情上都去需求，要有自我解决需求的能力。

2、无条件相信自己，爱自己。

相信自己在感情中的重要性。既然对方愿意和你在一起，说明你有足够的魅力去吸引她。坚定地相信这一点，不要怀疑自己。

3、不要质疑对方。

在对方的那一刻，其实已经在否定自己了，所以你会担心得失，焦虑。相信对方，相信对方，事实上，也肯定自己，否则，两个人会陷入消耗彼此的信任和耐心。

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