壮阳食品 十大补肾壮阳食物排行榜

壮阳食品 十大补肾壮阳食物排行榜第七名金匮肾气丸

现代医学研究发现,阳虚肾亏者应以补阴养阳为主。我国著名肾虚证中医辩证论治,只有肾虚证具备,才能看出,阳虚肾亏是阳虚引起的,属阳虚表现。肾阴虚的患者补肾壮阳的方法有很多,除了食疗之外,还可以用金匮肾气丸来治疗阳虚。

阳虚肾亏中医辩证论治阳虚是中国人传统文化中传统中医的观点,阳虚肾亏者多伴有阳虚体质,容易伤肾,肾虚对人体的危害主要体现在肾虚的程度上。

男性患者如肾虚,则多伴有阴虚的症状,一般表现为腰膝酸软、失眠多梦、盗汗、腰膝酸软、五心烦热、阳萎滑精等。

阳虚肾亏是什么原因?阳虚肾亏是中医的一个重要的证候,也是一种非常重要的病,肾虚常常是肾虚的一种表现,早前,大多是肾虚的症状,到了晚期,往往导致男性出现早泄、阳痿、不育,甚至发生了阳痿,还可以导致肾虚性功能障碍,导致性功能下降。

据国外的临床调查统计,阳虚性早泄患者占阳虚男性的10%。在我国的现实生活中,阳虚的患者占到了一个很高的比例,不过目前大多数的患者可以通过药物的方式治疗阳虚,主要包括雄性激素、ciji yinjing ,改善yinjing 皮肤激素的分泌以及提高yinjing 硬度,改善yinjing 局部血液循环和润滑yinjing guitou 的反射性,通过以上的疗法,可以有效的改善阳虚性早泄的症状。

一、补肾壮阳的秘方

1、虾肉

虾肉的营养价值很高,但蛋白质含量很低,不能被人体吸收利用。另外,虾肉性味甘咸,有温肾固精、益气补虚的作用,有助于提高性能力。

2、茯苓

茯苓是一种养心安神的食物,它含有丰富的微量元素,能够降低胆固醇含量,增加生殖系统的活力,对维持性功能有很好的作用。茯苓是一种营养丰富的食品,富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等。而茯苓可抑制体内的雄激素水平,从而起到壮阳作用,还能够很好的改善男性前列腺肥大、慢性腰腿酸软等症状,改善早泄的症状。

3、核桃

核桃仁15克,芝麻15克,红枣6枚。

先将芝麻放人砂锅内,加少量清水,用中火煮熟后去壳再加入核桃仁,用文火煮至花生米熟,加调味后即可食用。每日1剂,早、晚各服一次,以长期预防早泄。

4、灯心花苦瓜汤

灯心花苦瓜30克,鲜苦瓜200克。将苦瓜洗净去蒂,切成细丝状。把2味药洗净沥干。把苦瓜、苦瓜一起放入砂锅内,加适量清水,用中火煲汤,用中火煲汤。

每日饮2次,每次饮服2~3次。具有清热解毒,化湿生浊之功效。

5、葡萄煎

葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。将以上各味相和,煎为糖稀状。饭前服60毫升。

适用于前列腺炎、小便淋涩。

6、荠菜汤

荠菜30克(鲜者减半),生黄芪20克(烊C),王不留行汁各100毫升。将荠菜洗净,切段,与生黄芪同煎,烊化,加适量白糖,每日2次。具有清热利湿之功效。

7、灯心花苦瓜汤

生黄芪30克,白茯苓30克,西瓜皮60克(鲜品200克),王不留行汁各100毫升。

将西瓜皮、白茯苓洗净,西瓜皮、白茯苓洗净,切开去蒂,用中火煲汤。汤成后加入适量冰糖调味即可。早晚分服,20天为1疗程。

8、桃仁粥

桃仁10克(去蒂),粳米50克,红糖适量。将桃仁、红糖、粳米加水适量煮粥。

早、晚温热服,l个月为1疗程。具有活血理气,软坚散结之功效。适用于前列腺炎,小便淋涩,前列腺肥大,阳痿,早泄,遗精,小便短赤涩痛。

9、郁金散

郁金散具有收敛利湿、补中益气之功效。用于前列腺增生,尿频,尿急,尿痛,排尿困难,遗尿等症。用于前列腺炎,遗精,早泄,阳痿,小便失禁,遗尿等症。

10、白兰花粉

水煎外洗,每次30分钟。每晚1次。

三叶一枝花60克,绿茶5克。

先将三叶连翘捣碎,放入清水煎煮,沸后加入3碗水,再煮3天即成。可代茶饮。

11、大青叶饮

将青叶、白兰花研为末,每次饮10毫升,每日1次。

12、红参50克,白术30克,加水煎服,每日1剂。

13、茯苓饼

红参20克,白术20克,茯苓30克,大米100克,白糖适量。先将红参研成细末,再将白术、白术、茯苓同入砂锅内,加入水煎煮,取汁,加入大米煮成稀粥即成。茯苓汤适宜于前列腺炎,尿频,尿等待,小便黄赤,前列腺胀痛等症。

14、龙胆草粥

龙胆草15克,黄芩10克,栀子10克,粳米100克,冰糖适量。

将龙胆草洗净,把粳米淘洗干净,把粳米淘洗干净,把粳米淘洗干净,把粳米淘洗干净,把粳米淘洗干净,把龙胆草、栀子、白糖一起放入锅中,加水适量,用小火煮开后,把粳米加入适量的清水,用小火熬煮成粥即成。

15、金橘叶粥

金橘叶12克,大米100克。先将金橘叶加水煎取汁,去渣取汁,加入大米煮成稀粥。每日3次。

16、参芪杞子粥

党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,茯苓、枸杞子各10克。将党参、黄芪放人锅中,加入枸杞子、枸杞子煎,煮沸后改用小火煮15分钟。

17、益母草粥

益母草15克,粳米100克。

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