听音乐的好处 音乐可以拯救生活是真的吗

音乐不仅可以陶冶情操，还有益于健康。当我们心烦意乱时，听轻音乐可以让我们平静下来。当我们沮丧的时候，听一些快乐的音乐可以让我们的心情变得更好。孕妇多听音乐还是一个不错的胎教方法。听音乐也能拯救我们的生命。哦，如果你不相信我，让我们来看看。

音乐可以拯救生活这是真的吗

从古至今，无论社会如何变迁，人们对音乐的热爱从未改变。可以陶冶情操，舒缓人的心情，是人们放松自己最重要的方式之一。然而，音乐的作用不止于此。这就是音乐如何拯救我们的生活。

1、早晨希望起床顺利的时候

一年之计在于春，一日之计在于晨。伴随着温暖的晨光，本该是又一个生机勃勃的日子。但是熬夜，赖床，起床会毁了一个美好的早晨。除了被闹钟和梦境吵醒，我们其实可以选择第三种起床姿势：在轻柔的音乐中优雅地伸展身体。

2、早上不想去上学上班的时候

对于学生来说，只要一想到看不懂的课程，没做完的作业，早上没完没了的考试，整个人就不好了；而上班族除了日常工作的枯燥、绩效指标截止日期的临近、人际关系的不和谐，陷入了不想上班的拖延状态.这些内心的焦虑，很多时候是自己的思维无法抚平的。那我该怎么办？听听音乐，然后心平气和地走出家门去体验，去体会更多。对于都市人来说，顿悟更多的是隐藏在工作和学习中。

3、希望振奋精神的时候

没有最好的选择，也没有错的路。关键是你在追求的道路上永不止步。如果你没有动力，不妨听听你决心的音乐，它会让你振作起来。

4、压力山大的时候

压力不会吓到人。让你害怕的是你做不到，可能会面临失败。同样的任务，被动接受的压力比主动接受的压力更重，因为前者是被动的，而后者是主动的。想想面对个人事务还是生意上的事情是自己更主动，然后调整让自己有压力的事情的性质。主动会让你更有动力。

5、人际关系不顺的时候

在盖茨比年纪小、阅历浅的时候，他的父亲说过一句让他印象深刻的话：“无论何时你想批评任何人，你都要知道，这个世界上的其他人，并不是每个人都有和你一样的经历。”理解人与人之间的差异，尊重这种差异，然后以己所不欲，勿施于人的方式与人相处。

6、辛劳一天却不想回家的时候

有人说，人们经常犯的最大错误是对陌生人太客气，对亲近的人太苛刻。改变这个坏习惯，世界就会和平.什么阻止你回家？是因为工作没有完成吗？因为在外面比在家里幸福？因为不用面对父母的唠叨或殷切期望？因为你不必独自回家.无论如何，善待自己，善待家人，让他们放心，是一个人最根本的品质。

7、要提高注意力，记忆力和持续力的时候

保加利亚心理学家乔治？罗扎诺夫创造了举世闻名的“暗示学习法”，采用了巴洛克音乐。巴洛克音乐的低振幅、低频率可以诱发和增强大脑中的波，使大脑进入最活跃的状态，充分发挥学习、记忆和创造性思维，从而大大提高大脑的效率。巴洛克音乐是一种前古典音乐形式，具有宗教颂歌的特点，风格高雅，形式严谨细致，节奏与人的心理节奏相协调。经常被心理学家推荐为高效的记忆和情绪调节音乐，非常适合作为学习和工作时的背景音乐。最好用音箱听。

8、思绪翻腾、不能入睡的时候

如果只有一个词可以治失眠，估计就是大竹和尚曾经说过的：饿了吃饭，困了睡觉。如果你说这是你平时做的事情，那么请你在吃饭的同时想想你在做什么，在你困了躺下的时候你是否还在思考。失眠的主要问题是你不能活在当下，而是躺下来闭上眼睛思考过去和未来，你没有睡眠应该是什么样子。

边肖，当你不开心的时候，音乐可以让你忘记所有的烦恼；遇到困难时，音乐是释放压力的最好方式。所以，我们不妨每天听音乐，在音乐中感受生活的美好。

用古典音乐育儿的8大好处

1、古典音乐可以养成儿童高尚的情操和博爱的情怀

古典音乐是一种美丽的艺术，是对自然、宇宙和生命之美的赞美，是人类心灵深处智慧和个性的流露。它包含了人性的美好和世界的宏大。喜欢古典音乐，就是崇尚智慧的卓越和人格的高尚。

2、古典音乐可以促进儿童心灵的健康

音乐是情感的艺术。古典音乐中优美的旋律、丰富的情感、有序的节奏，能引起孩子内心情感的共鸣，随着音乐的节奏翩翩起舞，从而使孩子快乐、轻松、健康。

3、古典音乐可以开启儿童的想象力和创造力

古典音乐不仅是声音的艺术，也是精神的艺术。丰富的音乐语言是人类理性和情感最抽象的表达。它可以弥补语言教育和科学教育的不足，起到启发和拓展的作用。

4、古典音乐可以培养儿童的直觉能力

音乐是直觉的艺术。音乐之所以是直觉的艺术是因为音乐直接理解和抽象表达自然、宇宙、生命内在和谐的规律，科学所要求的素质正是表现在对这种和谐规律的敏感和把握，这就是科学的直觉，它与音乐是相通的。古典音乐是开启儿童直觉能力最好的方法之一。

5、古典音乐是生命的艺术，让生命丰富多彩

音乐来源于生活，是对生活的美化和净化。生活中有音乐就如同夏日的清风，宜人清爽，像冬日的阳光，温暖明亮。一旦儿童养成听古典音乐的习惯就如同生活中多了多了一个知己和玩伴，生活中的一切情趣皆能融入其中，又能从中得到无限的灵感和快乐。

6、古典音乐是完美的听觉艺术

儿童需要古典音乐，尤其是婴幼儿。人生之初，听觉神经的发育和成长，决定了儿童智力的高低。这时候尤其需要大量音声的ciji ，风声、雨声等大自然之声以及人的声音，再辅之以音量适中音乐之声，就是最自然、有效的教育方式。婴幼儿时期又是人类习惯、性情养成的关键时期，这个时期的音乐启蒙教育将成为其一生的兴趣和爱好，让他终生受益。

7、古典音乐是理性的艺术，可以培养儿童缜密的思维能力

表面看来，音乐是跳动的灵感，但乐章和乐章之间，乐句与乐句之间，声部与声部之间，乐器的搭配无不体现了缜密的逻辑。在完整的交响乐中，不同乐章的发展、递进、互动，乐器之间的相互辉映都表现出了音乐的理性。因此让儿童听完整的交响乐无形之中就能把这种理性传导给他们，有助于他们的思维能力的提高。

8、古典音乐是中庸的艺术，易于养成儿童中庸、谦雅的性情

古典音乐脱胎于宗教，虽然它柔和了人类的情感元素，但他仍然饱含着宗教的情感。如果抛开宗教神秘的一面，我们可以感受到其中包含了人类对自然、宇宙的崇尚，表现在音乐上就是人与自然的和谐之音。无怪乎早期的古典音乐(巴赫、莫扎特、海顿等)的音乐中流淌着这这种迷人的优美，虽然其间不乏世俗的情感，但都符合“中庸”之道——所谓“喜怒哀乐”发而皆中节，这些音乐如同中国的古琴音乐，都合适用来培养儿童儿童淳朴儒雅的性情。

结语：原来音乐的好处有这么多啊，在任何一个阶段都能够给你帮助，它也能够拯救你的生活哦。而且古典音乐育儿好处是非常大的哦，而且我们还能够用它来进行胎教的哦。

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