分手后前任有了新欢，还能挽回吗？

前任女友有了新欢还能挽回吗?前任有了新欢，你根本救不了。

但别担心，还是有办法的，听我仔细跟你说。

有两个致命的矛盾：

1.从你的角度来看，它可以被定义为恢复。从别人的角度来看，你是在挖墙脚。

你应该明白，在这个时候，前任没有理由接受你，因为每个人都有潜在的爱情道德，她不能为你背负欺骗女人感情的名字。她此时并不那么爱你，你也不值得她背叛现任。

既然你的前任已经放下了你。有了新的爱，那么你冷静地想，你有什么新的吸引力让她回头看，她现在被模棱两可和新鲜感所包围，她有什么理由说服自己。和一个老人重蹈覆辙?

不要认为我说的很丑，你现在的任何恢复技能和行为，在前任和她的新欢眼中，都是一种羞辱。

在这个时候，你的出现不会引起前任的任何怀旧，只会让她感到无聊和抵触，甚至让你在别人眼中干预骂名，恢复价值?

2.你拿什么和新欢竞争?

我不知道你没有想过这样一个问题：前任为什么要放下一个刚认识的新欢，选择和你重蹈覆辙?

依靠你的痴情?依靠你的坚持?还是依靠你的感动?

在前任眼里，这些其实是极其便宜的存在。也就是说，与新欢相比，你无论是竞争力还是吸引力都无法与前任相比。

这并不是说你不够好，而是她在前任眼中看到了你的缺点，此时的新欢充满了新鲜感和沟通欲望。

说实话，她的前任没有理由说服自己。她为你放弃更好的人的原因是她真的想表达请不要打扰我的生活。

所以这个时候万不要去挽回，前任会把你当成向新欢表示忠诚的工具。

你目前最好的办法就是潜伏→弥补需求→突破空窗关系。

No1.潜伏期。

现实地说，如果前任和你分手了，如果她真的爱你，她不会真的难过，但在她的世界里，和你在一起会让她感到更痛苦。

目前，任长期无法从你身上汲取必要的情感需求。这时，突然出来趁虚而入的异性很容易因为冲动而选择与他人建立关系。

所以你必须做的不是纠缠和竞争，这只会把你的前任推得越来越远。但要学会及时弥补前任失去的情感需求，唤醒前任的怀旧。

因此，你应该以朋友身份重新融入前任的生活，这样既不会让前任反感，又能让新欢挑不出毛病，无话可说。

在潜伏期，你必须弄清楚一件事：为什么你的前任会和你分手?在失败的关系中，她失去了什么情感需求?

例如，她总是抱怨你从不关心他的感情，你是一个过于自我的人，这实际上是关注的丧失，你可以发送这样的信息：

你的胃药好像落在我这里了，最近胃还疼吗?用不用我给你邮寄回去。

另一个例子是，你的前任和你分手是因为你对现状太满意了。缺乏男人应该有的野心，所以你可以发送这样一个朋友圈：

从今天开始，我一个人完成个人的梦想。

从头到尾，你应该记住，你现在只是她的朋友，甚至不是朋友。你最应该做的不是恢复，而是软化关系。至少让她不再抗拒你。

No2.降低前任对新欢的期待。

记住一句话：不要贬低和诽谤前任的新欢!降低前任对新欢期望的最好方法是来自你的赞扬。

分手后，人们实际上有一种潜在的叛逆心理。前任想在分手后证明活得更好。他还想告诉前任，他可以找到一个更好的伴侣。

当前任有了新欢，很多人都会不由自主地想贬低前任，让前任回到自己身边：

他没有你想象的那么好，你还是回到我身边吧。

我打听过，他很多前任，他肯定会抛弃你的。

他只是想和你玩，只有我对你真诚。

你的前任能听到你说的话吗?不，甚至因为你的贬低会激起她的叛逆，你对她的新欢越不乐观，她就越想向你证明。

这样做，你就不会减少前任对暧昧的新鲜感，但她会更厌倦这个到处说坏话的你。

·无中生有。暗度陈仓，称赞前任暧昧对象——为了最有效地降低她的期待感。

例如，你说：我们最好是朋友，最近我反思了一下，那个男人真的比我更温柔和体贴，你选择他是合理的。

你嘴里说的这句话似乎在赞美她的新欢，但实际上也在无形中提高了新欢的评价标准。当新欢没有你说的那么好时，她会开始担心和你分手是否是正确的决定。

同样，当你能承认新欢的优秀时，你的前任有时会反过来安慰你，他没有你想象的那么好，这会让她在心里形成反复的暗示，她开始逐渐相信好像新欢真的不如你。

一旦新欢做出让她失望的行为，那么属于你的机会就来了。

No3。空窗期突破关系。

前任女友有了新欢还能挽回吗?让前任纠结于选择新欢。或者选择你的节点，不是她第一次接触新欢的时候，而是当她的新鲜感下降的时候。新欢的缺点开始暴露。

从心理学的角度来看，一个人对新事物的热情一般在21~28天左右，所以在此期间，新欢肯定会开始暴露各种问题，这也是你重新突破关系的关键。

例如，在某个时间节点，前任突然发送了一个与情感有关的朋友圈。然后只有两种可能性：

1.她开始怀念你的过去。

2.她和新欢发生了冲突。

你应该看到这个动态，但假装什么都不知道，开始抓住空窗期，扭转你在前任心中的地位。

你可以发这样一段话：我们以前去的火锅店最近在搞活动。我听说老会员可以打五折。我记得你最喜欢吃它的虾滑。我没有别的意思，那就是朋友之间的邀请。

这句话似乎与恢复无关，但每一句话都能打到前任的脆弱点。

1.当你难过的时候，第一个出现的人就是我。

2.我还记得你喜欢吃什么，而新欢却在惹你生气。

3.我已经看开了，没有新欢那么小气，不哄你。

只有这样，我们才能利用你对前任的理解，重新扭转你和新欢之间的地位。即使前任不同意你的邀请，他也心里看着你，默默地为新欢扣分。

记住：在空窗期节点，一旦前任对新欢表现出不满，那么你就不能胆怯和犹豫，而是及时取代新欢的位置。

同时，见面时不要提复合，这样会让前任知道你的目的。感觉你在想。

相反，以朋友的身份大方相处，不断弥补新欢给不了的需求感。当前任重新开始依赖你时，复合自然会变得合乎逻辑。

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