人的寿命减少都是它在作怪

人的寿命是固定的，生活中有很多事情会导致人的寿命损失。但这些东西只有在特定的情况下才会有这样的后果，有一样东西不再无时无刻消耗我们的寿命。这是充斥我们生活的废气。什么是废气？生活中所有对我们健康有害的气体对我们来说都是废气！

这些废物遍布我们的生活，导致我们的健康受到废气的损害，浪费我们的体质，削弱我们的身体活力。这就是我们寿命缩短的症结所在，因为我的身体已经被废气损坏了，我们的健康也被废气破坏了。一个不健康的人如何保持寿命？

废气的危害

那么，这些废气对身体有什么样的危害呢？实际上，废气对我们的健康有许多危害，包括外部和内部的危害，这些都是影响我们健康的重要因素。先说说外界废气对我们身体的影响吧！

外在的废气

外界的废气可以说是将有害物质带入我们体内的最大来源。比如空气中充满了细菌、灰尘，甚至工厂附近的汽车尾气、重金属，这些都会通过外部的废气带入我们的体内，损害我们的健康，降低我们的寿命。

你可能认为这没什么，但请仔细考虑一下。在新闻上，我们经常看到，因为某地工厂的建设，空气中弥漫着各种难闻的气味。经过专业仪器检测，会发现生气的地方空气质量非常不合格，空气污染甚至严重超标。试想，一个长期生活在空气质量不合格、空气污染严重的环境中的人，如何能够健康长寿？

因为空气质量的原因，疾病众多，最直接的就是肺病。肺是我们身体最重要的部分，其他部分都是可以替代的。可以说肺是我们生命中的唯一，因为肺在我们身体中占据着至高无上的地位，所以肺是可以决定我们寿命的重要因素。如果肺不好，我们还想长寿。这只是一个疯狂的梦！

内在的废气

说完了外部的废气，我们再来说说内部的废气。其实我的身体无时无刻不在呼吸，这种呼吸既是外在的，也是内在的。我们打个比方。我们的皮肤和肌肉也在呼吸，它们呼出的废气沿着毛孔排出体外。但是，我们的血液和内脏也是无时无刻不在呼吸的，或者说有“呼吸”这个词。但是会在体内产生废气。边肖实在想不出任何其他词语来形容它。就当是“呼吸”这个词吧。我们的内脏无时无刻不在呼吸，它们排出的废气无法通过毛孔排出体外。这也是我们身体内部产生废物的原因之一。

既然有一个原因，那就一定有另一个原因，第二个原因就是大肠杆菌在我们肠道里堆积的“屁”，它在饱腹后吸收了我们胃里还没有完全消化的纤维和糖类。这也是我身体内部的一大废气，“屁”里含有很多有害物质！

说到危害，内部的废气可能比外部的废气还要大。毕竟它们直接作用于内体，而内体容易受到感染和损伤。这些废气中的有毒物质会很容易侵入我们身体的所有重要部位，耗尽我们的活力，损害我们的内部健康，使我们的内脏日渐衰弱。怎样才能长期不减少我们的寿命？

这就是为什么我们说体内的废气远比体外的废气危害大，我们要保持健康，减缓生命的损耗。废气是我们必须解决的一个重要因素，因为即使我们做好了医疗保健，体内的废气也不会被清除，体外的废气也不会被阻止。我们所做的保健手段都没有用，那么如何排除体内的废气，预防到体外呢？接下来，我们来学习一下如何认识体内的废气，防止废气排出体外。

如何清除预防废气

外在废气如何预防

我们真的没有什么好的方法来防止外界的废气。毕竟我们要呼吸，只要呼吸就会吸入废气，对我的身体造成伤害。所以我们对身体飞起采取的预防措施，不能说是预防措施。这种方法只能最大限度地减少外界废气进入体内的可能性，而不能完全切断。

防止外界废气进入体内的方法就是我们不呼吸。这并不意味着我们不呼吸。而是不去空气污染严重的地方。比如在车来车往的闹市区，就要少去。大风沙尘天气尽量不要出门，每天出门都要戴口罩。使用这些方法可以帮助我们大大降低外界废气进入体内的概率。

内在废气如何清除

至于内部的废气排除方法，我们选择的方向有很多。虽然我们选择的方向很多，但边肖始终认为这招有效，就是催“屁”。为什么这一招效果很好？

这是因为催“屁”是排出我们体内废气最直接的方法。最直接的方式才是最好最有效的，不是吗？

那么怎么做才能催屁呢？其实方法很简单。对于不常运动的人，我们只需要出去慢跑，让肠道蠕动一下，就能达到催屁的目的。对于那些屁少的朋友来说，用催屁的食物运动是最好的办法。通过放屁这个动作，我们可以健身。

结语：废气看不见摸不着，但它们却真实地存在于我们的周围，我身体之中，危害着我们的健康，损耗着我们的寿命，我们完全可以这样说人的寿命之所以会慢慢的减少，除了日常生活中对身体造成的损害之外，最大的因素就是废气在作怪，而我们只有将这些废气清除，才能够将他们对我们寿命的影响降到最低，让我们的寿命不再被额外的损耗！

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