一根葱10分钟说的不邪乎、大葱补肾助性吃法

一根葱10分钟说的不邪乎、大葱补肾助性吃法都有哪些呢?相信大家都想知道关于该吃什么食物,下面我们一起来了解一下吧。

葱白熟,盐分9克,葱白粥,山药粥,附子粥,蛋baifen ,葱白3厘米,盐适量,

把葱白、盐、花椒去掉,放入锅内炒炒成稠粥,然后加入少量盐、味精调味。空腹时吃,用开水冲一下,吃掉了药渣。

7、韭菜炒猪腰

韭菜240克,猪肾1对,葱白10茎,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱白2茎,生姜3片。

把猪肾剖开,去筋膜,去筋膜,把内脏洗干净,粳米淘洗干净,然后把粳米、葱白、盐、黄酒、生姜放入锅内,再加适量水,煮成粥。

8、栗子粥

栗子25克,粳米100克,葱白2茎,粳米100克,细盐少许。将栗子去壳后,与粳米同入锅内,加适量清水煮成粥,稍煮片刻即可。

补中益气,健脾温胃,安神益智。适用于早泄、遗精、阳痿、精血不足、精血不足。

9、芡实茯苓粥

芡实、茯苓各10克,红枣10枚,莲子20克,大米100克。

将大米淘洗干净,把芡实、茯苓切碎。把大米淘洗干净,同红枣、莲子一起煮粥。

10、杞子粥

枸杞子10克,粳米100克,细盐少许。将枸杞子、杞子、杞子、大米共置粥内,用文火慢火熬成粥。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。

补益肝肾,温肾助阳。适用于早泄、腰膝无力、遗精、自汗、盗汗等症。

11、熘炒黄花猪腰

猪腰500克,黄花菜50克,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。

猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜煮,再放入姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

12、黄芪当归汤

黄芪30克,当归20克,枸杞子20克,远志、枣仁各10克,姜枣仁20克,粳米100克,红糖适量。先将当归、远志、枣仁用温水浸泡1—2小时,去渣留汁,再加入粳米煮成粥即成。

每日1剂,服2—3剂。

13、山药炖乌鸡

乌鸡1只,党参15克,黄芪30克,淮山药30克,枸杞子10克,女贞子10克,山萸肉12克,肉、炙

2只。先将黑豆、山药、菟丝子、肉、山药、金樱子、芡实、枸杞子加水适量,炖熟后去药渣,放炖盅内加适量水,隔水炖熟后去药渣,调味即可。每天1剂,分2次服。补脾益肾,适用于腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精盗汗等症。

14、羊肉蒸鸡

羊肉500克,羊脊骨、羊肉各适量,生姜3片,葱白3根,花椒、八角茴香、桂皮、八角茴香、小茴香、桂皮、八角茴香、老蒜各适量。

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