2022-06-09 13:29:08 | 人围观 | 编辑:noble
身体出现这些疼痛要小心了!
1、手痛
腕管综合症。整天打字操作鼠标,很容易导致腕管综合征(也叫“鼠标手”)。鼠标手是很多人都有的症状。每天打字的时候会不会觉得很痛苦?边肖建议,每天打字手疼的时候,可以适当抬起手腕,按摩手背,双手交叉,握拳,有效缓解手部紧张的肌肉,也会有助于缓解手部的压力。
2、眼痛
看电脑时眼睛发烫或视力模糊,可能是电脑使用时间过长、屏幕亮度对比度过高导致的“电脑视觉综合症”。眼睛需要休息时间。如果你每天都很累,你的视力就会下降。视力不好的重要原因是用眼过度,尤其是电脑使用者。电脑的辐射会伤害他们的眼睛。最好每小时闭上眼睛,给他们休息的时间。
3、腰痛
椎间盘突出。除了久坐,使用电脑时坐得太靠前也会增加腰痛的几率。腰痛是电脑一族的通病。怎样才能每天坐在电脑前不痛苦?背痛严重的患者需要及时治疗。边肖建议,如果你每天工作一个小时,你应该起来走走,锻炼一下腰部,以免腰部受到严重伤害。
4、剧烈的头痛
症状:头痛是所有身体疼痛中最严重的。在大多数情况下,头痛是偏头痛。但如果你的疼痛没有伴随偏头痛症状(如视觉先兆),而是突然的剧痛,那么这很可能是最坏的情况。——脑神经肿瘤。
这种动脉扩张现在出现在5%的人口中,但在大多数情况下,它们不会引起疼痛,直到头痛发作时,你甚至不会意识到它的存在。然而,一旦发生,从动脉流出的血液会立即淹没脑组织(引起剧烈头痛),切断氧气供应。或者有吸烟家族史的人更容易患这种病。
解决方法:突发的动脉瘤症状会在几分钟内导致大脑剧烈疼痛,因此需要立即拨打911。医生会对你的头部进行CT扫描,找到出血部位,修复你脑部的血管。
5、胸口疼痛
症状:会时不时感到胸口绞痛,无法呼吸,好像胸口被勒住了。如果你觉得自己有心脏问题的危险,一定要认真对待。每年约有1万名45岁以下的女性出现这种症状。具体来说就是感觉压力大,疲劳,喉咙痛,气短。
解决方法:宴后有没有觉得胸口发烫?很正常。有没有努力工作后被蟒蛇压榨的感觉?这不正常。在年轻女性中,心脏病发作通常发生在大量出汗之后。如果是这种情况,你需要拨打911。医生会测心电图,看看你的心脏是否受损,然后决定采取什么治疗方法,是吃药还是手术。
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