什么办法能缓解打嗝不止

什么办法能缓解打嗝不止

1、掐按内关穴

手指捏“内关穴”，此穴在手腕内侧6 ~ 7cm，即第一横纹下约2横指的距离，其止嗝效果优于定标。

2、掐按中指

用你的左手和右手分别握住中指的顶端。大约1~2分钟后，打嗝即可停止。

3、刮眉棱骨

双手拇指按在两侧太阳穴上，食指两侧从眉骨内侧向外侧刮，稍微用力，以有轻微酸痛感为佳。

4、喷嚏止嗝

打嗝时，如果你试图打喷嚏，你可以停止打嗝。你可以用鼻子闻胡椒来打喷嚏。

5、喝水弯腰法

喝几口温水，慢慢咽下，弯腰90度，10 ~ 15次。因为胃靠近横膈膜，可以从内部温暖横膈膜。弯腰时，内脏会按摩横膈膜，解除横膈膜痉挛，达到止嗝的目的。

6、按压少商穴

打嗝时，用拇指按压少商穴，使疼痛持续半分钟，打嗝停止。

7、屏气法

直接屏住呼吸30 -45秒，或者拿一根干净的筷子放在嘴里，轻轻ciji 上颚的后1/3。打嗝会立即停止。因为用筷子ciji 腭可诱发咽反射，可使患者突然屏住呼吸，使气道内二氧化碳浓度升高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人要慎用此法。中线上一点，就在软硬颌交界处的后面。一般一分钟按摩可以有效控制打嗝。

8、伸拉舌头法

打嗝的时候，在舌头上垫一块干净的纱布，用手指捏住舌头，伸展开。此时，你会感到腹部有气体上升，打嗝自然会消失。

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