揭秘对洗牙的误区有哪些

揭秘对洗牙的误区有哪些

1、洗牙后牙齿会变白

在日常使用中，一定会有一些色素堆积在牙齿表面，使牙齿的颜色看起来更不美观。洗牙的一个重要目标就是最大程度的去除这些色素，所以在完美的洗牙之后，因为这些染色的色素被很好的去除了，牙齿就会露出自己的颜色，也就是淡黄色。

2、我刷牙很认真，不需要洗牙

有人认为，每天认真刷牙，就不用洗牙了。这是不对的。因为牙菌斑形成很快，彻底刷牙后半小时内就会形成新的牙菌斑，30天内达到最大量。更何况大多数人都没有掌握正确的刷牙方法。他们只是按照自己的习惯刷牙。难免有些部位刷不到位，尤其是牙齿和下门牙之间，久而久之就会变成牙结石。所以，如果成年人还没有洗牙，应该尽快去医院做一次洁牙，最好半年做一次。

3、洗牙会导致牙齿敏感

牙齿就像一件厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。洗牙去除牙结石后，牙齿暴露在久违的外界环境中，会产生各种奇怪的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常会在洗牙后的一到两周内逐渐消失。

4、洗牙会导致牙缝变大

这种担心让很多人拒绝洗牙。事实上，牙结石的堆积和牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀，以填补牙齿之间的空隙。洗牙后，牙结石被清除，牙龈肿胀逐渐消退，牙齿之间的缝隙变得明显。舌头舔的时候，牙齿的轮廓变得更明显，牙齿感觉更长。这是目前牙齿真实面貌的还原，不是洗牙的结果。就像戒烟过程中会有各种不舒服的反应一样，戒烟的好处不言而喻。同样，如果你因为害怕牙齿看起来更大而拒绝洗牙，让牙龈一直肿胀发炎是极其不明智的，可能会导致更严重的后果。

5、洗牙对牙齿有损害

适当的洗牙对牙齿无害。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，洗牙的影响完全可以忽略。抛光胶轮的材质比较软，不会磨损牙齿。

6、多久洗一次牙

在发达国家，洗牙已经成为非常流行的日常口腔保健。人们定期去他们自己的牙医那里洗牙，一年一次或两次。洗牙后，如果发现牙周病，牙医会及时给予口腔专业治疗，保持口腔健康。而且牙医会根据每个患者的不同情况制定相应的随访计划，包括牙周健康、口腔卫生、口腔清洁习惯、生活习惯等。有的患者牙周状况不好，可能两三个月就要来医院复查，而有的患者保持良好的口腔卫生，可能两三年洗一次牙。

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